Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Чем кормить ребенка в год?

Чем кормить ребенка в год?

Чем кормить ребенка в год?

Если вы еще в один год кормите ваше маленькое чадо грудным молоком, то не стоит торопиться отлучать ребенка от этого. Результаты исследований доказывают ценность таких кормлений после первого года рождения ребенка. Стоит только внести поправки: следует перейти на дворазовую добавку между основным рационом – утром и вечером продолжаем давать ребенку грудное молоко, что подарит малышу не только еду, но и столь важное чувство покоя, мира и безопасности. Ребенок должен быть все время сыт, так как это только Вам нужно чувство голода, чтобы понять, как быстро похудеть, малышу это ни к чему, ведь он – растущий и развивающийся организм.

В этот период приходит время для «взрослой» пищи, то есть кроме грудного молока и смесей, ребенок уже может кушать практически всю еду вашего рациона.

Стоит обратить внимание на то, сумеет ли ваш ребенок откусить твердую еду, умеет ли он ее хорошо пережевывать, а также правильно глотать.

После года у маленького человека должен быть разнообразный рацион. Основными видами пищи должны оставаться разные каши и пюре, постепенно вводим еду, которую необходимо жевать: овощи и фрукты (маленькие кусочки), супы, только непотертые, разные салаты.

Стоит постепенно давать мясо (запеканки, фрикадельки, котлеты).

До полутора лет ребенка лучше кормить пять раз в день, позже стоит переходить на четырехразовое питание с перерывом в четыре часа. Главное в питании не только рацион, но и режим, его необходимо придерживаться каждый день.

Обьем пищи при пятиразовом кормлении составляет 250 гр., то есть в сутки это примерно будет около 1200 гр.

Питание ребенка в 1 год

Питание ребенка в 1 год

В этом возрасте уже следует отучить ребенка от соски, это вредит его здоровью, малышу трудно будет пережевывать пищу и он будет отказываться от твердой, требуя жидкую еду.

Молочные продукты продолжают быть главными продуктами рациона (молоко, творог, сыр в твердом виде). Яйца варят деткам только куриные, стоит избегать яиц уток, гусей (они могут быть носителями вредных болезней). Уже когда ребенку будет больше полтора годика, можно будет делать омлеты, до этого ребенку дают вареный желток.

Несколько раз в неделю стоит заменить мясо рыбой (филе), которую обязательно протирают или варят на пару.

Стоит добавлять в овощное пюре или в тертые блюда из овощей капельку растительного масла в сыром виде. Пюре из овощей лучше комбинировать, при этом необходимо обращать внимание какому продукту ребенок дает предпочтение.

Опубликовано Ноябрь 15, 2011 в рубрике: Здоровье, Питание

Еще для мам:


Источник

Похожие статьи на сайте
Еще один судейский голос и плата у врача была бы отмененаЧешский конституционный суд вынес решение о легитимности закона о плате за посещение врача и выдачу лекарств по рецепту. Восемь судей высказались за сохранение этого закона, семь – против.
Ремень безопасности для беременныхМногие женщины отлично управляют автомобилями и уже не представляют, что это такое – передвигаться по городу на общественном транспорте.
Сосуды на глазахОй. Ну, начать надо с малого, со строения глаза Значит так, зрачок это суть диафрагма, кровоизлияний в него не происходит.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Чем кормить ребенка в год?
Чем кормить ребенка в год? Если вы еще в один год кормите ваше маленькое чадо грудным молоком, то не стоит торопиться отлучать ребенка от этого.
Медицинский блог
30/05/10 Молочница - это болезнь, которая вызвана грибком рода Кандида, в норме находящимся, во многих органах у человека.
Как одевать новорожденных
С появлением малыша у родителей возникает много вопросов. Один из них касается того, как одевать малыша, на улице и дома.
Как избавится от растяжек на коже?
Растяжки на коже / markiza.sk Даже если у вас здоровая эластичная кожа, она способна растягиваться лишь до определенного предела.
Биопарокс при беременности
Биопарокс при беременности 14 июля 2012 Когда в жизни женщины наступает волшебный период ожидания ребенка, она начинает более трепетно относится к своему здоровью, ведь теперь ей нужно заботиться и о маленьком существе в животе.
Дифференциальная диагностика сифилитической розеолы
Дифференциальная диагностика сифилитической розеолы Токсидермия, проявляющаяся гиперемическими пятнами, возникает после приема лекарственных веществ, недоброкачественной пищи.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.