Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Что есть, а что не есть кормящей маме?

Питание кормящей мамы



Что есть, а что не есть кормящей маме?

Что есть, а что не есть кормящей маме Это сугубо индивидуально. В идеале можно есть все. Буквально все, кроме марихуаны . На деле, у многих детей сегодня (ну, экология, то се, вы знаете...) бывает чувствительность к какой-то еде, или даже натуральная аллергия. Большинство видов пищи переходит в молоко, поэтому если проверили, что захват хороший, если ребеночек хорошо прибавляет в весе, если кормление происходит по требованию и нет признаков того что ребенок не получает достаточно заднего молока (признаки: зеленый и недостаточный кал, малый вес, беспокойное поведение) , а ребеночек все равно сильно беспокоится, следует проверить диету матери.

Есть еще такой момент: некоторые дети получают в роддоме бутылки смеси на молочной основе. Это приводит у некоторых из них к мгновенной и отрицательной реакции кишечника на молочные продукты, даже если мать есть их совсем немного.

Продукты, которые "подозреваются" в проблематичности для младенцев:

  • коровье молоко и ВСЕ его производные, в редких случаях и козье молоко тоже
  • соя
  • шоколад
  • клубника
  • цитрусовые
  • говядина, свинина, курятина
  • морепродукты, в редких случаях и рыба
  • баклажаны, помидоры, перцы, картофель
  • сладости, сахар, конфеты, печенье
  • консервы, кетчуп, сосиски, колбаса, любые обработанные химически продукты (нередко бывает аллергия на пищевые химикаты, консерванты, красители)
  • арахис
  • пшеничная мука
  • чай
  • мед

Не надо сразу отказываться от всего списка! Просто посмотреть не реагирует ли малыш на эти продукты. Если нет изменения в поведении, их можно кушать смело.

А вот эти продукты считались вредными для кормящих, но видимо совершенно зря:

  • капуста, кольраби, цветная капуста и пр.
  • бобовые (в кишечник младенца они не попадают! но для кишечника матери их конечно лучше проращивать, чтобы не было газов)
  • газированные напитки (не делают газов ребенку!)
  • сырые овощи, зелень, яблоки

Кроме того, всем известно что кормящей маме нельзя алкоголя и кофеина. Хочу дать тут огульное разрешение кормящему народу выпивать иногда по бокалу шампанского, вина, слабого коктейля, или по полстакана пива, или по чашечке кофе (не по 10 в день, а по чашечке, и не каждый день). От очень крепких напитков (водка и т.д.) все-таки лучше воздержаться совсем.

Динка прощается с детством
консультант по грудному вскармливанию,
мама пятерых детей

Дата публикации: 29 Сентября 2006
Автор статьи: Динка прощается с детством


Версия для печати >>

Поделиться с друзьями






Источник

Похожие статьи на сайте
Биосыворотка для ногтей лучше лака19 сентября, понедельник, 2011 9:04 Для укрепления ногтей и чтобы они выглядели красивыми и ухоженными, нынче модно и эффективно применять особые биосыворотки.
Как в домашних условиях сделать красивое телоЧтобы получить красивое тело и стройную фигуру, чтобы стать здоровой, подтянутой и гибкой необходимо постоянно стремиться к этому.
Питание ребенка: 1 месяцПитание ребенка: 1 месяц Питание ребенка: 1 месяц Вот и настал тот день, которого вы ждали долгих девять месяцев - вы держите на руках такой маленький и родной комочек.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Крэпс: контроль костей - миф или реальность?
Статьи, публикации о казино Крэпс: контроль костей - миф или реальность? Публикации - Публикации о казино Почти каждый гемблер знает, что можно работать 5 дней в неделю по 9 часов в течение 40 лет, медленно двигаться по карьерной лестнице, делать отчисления в пенсионный фонд и выйти на пенсию человеком со средним достатком.
В зачатии человека участвует не только плоть
В настоящее время множество живущих на Земле семей, сами того не ведая, воспитывают не совсем своих детей. Этому есть веские доказательства.
Что есть, а что не есть кормящей маме?
Питание кормящей мамы Что есть, а что не есть кормящей маме? Это сугубо индивидуально. В идеале можно есть все. Буквально все, кроме марихуаны .
Сильный токсикоз при беременности
Вот и наступила такая долгожданная беременность, а вместе с ней с вами стали происходить странные вещи. Вы не можете смотреть практически на все продукты, вас доводит до полуобморочного состояния не только духи коллеги, но даже выбранный вами ранее одеколон любимого мужа и свои доселе обожаемые ароматы, вам становится невыносимо плохо в душном помещении и тому подобное.
Стили воспитания. советы родителям, как найти свой стиль
Найти свой стиль воспитания Есть много идей о том, как воспитывать детей. Некоторые родители принимают советы своих родителей.
Потреска
Потрескавшиеся губы. Причины. Ваши губы, пересеченные глубокими трещинами, напоминают лунный ландшафт? Может быть, они покрыты язвочками и корочками и расслаиваются как пергамент?


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.