Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Диета при коликах

Специальная диета при коликах

16.10.2011

Диета при коликах

Часто кормящим мамам не стоит сильно изменять свой привычный рацион, если и до родов они питались правильно и сбалансировано. Практически всем кормящим мама рекомендуют кушать тушенные, приготовленные на пару или вареные овощи и мясо. Также мамочки должны употреблять кисломолочные продукты, бананы, каши, приготовленные на воде, нежирный сыр, мармелад. Cледует ограничить себя в употреблении продуктов, которые содержат консерванты, красители, ароматизаторы, и искусственные добавки. При кормлении грудью нельзя употреблять алкоголь и крепкий кофе.

Специальная витаминная диета не только хорошо скажется на качестве молока, но и поможет кормящей маме похудеть после родов, если это необходимо. Однако если у ребёнка наблюдаются аллергические высыпания или колики, то молодой маме следует более серьёзно подобрать диету.

Диета при коликах поможет кормящей маме успокоить кроху и ослабить боли в животе. В первую очередь нужно отказаться от таких продуктов, как:

  • чёрный хлеб;
  • свежие овощи и фрукты, особенно яркие цитрусовые;
  • продукты, которые вызывают повышенное газообразование (горох, капуста, бобы);
  • свежие выдавленные соки;
  • коровье молоко;
  • острые блюда, которые содержат много специй;
  • слишком сладкие продукты, десерты с кремом;

Также вы должны помнить о том, что вводить новые продукты в свой рацион нужно постепенно. Диета при коликах также должна сопровождаться упражнениями для крохи. Так, полезно после кормления держать малыша столбиком, чтобы предотвратить излишнее газообразование.

Когда малышу исполнится 3-4 месяца можно потихоньку пробовать свежие овощи, рыбу и яйца. Главное включать один новый продукт раз в сутки, чтобы при проявлениях аллергии у малыша, можно было понять, какой продукт её спровоцировал.

Также вы должны помнить о том, что за один день колики не исчезнут и не каждая диета при них будет эффективна. В грудном возрасте у деток налаживается желудочно-кишечный тракт, поэтому проблемы с коликами могут возникать даже при правильном питании. В таком случае вам необходимо проконсультироваться со специалистов, возможно, он посоветует вам медицинские препараты для малыша.

Постовой

На "Ярмарке мастеров" Вы можете купить носочки для детей ручной работы

Просмотров:1610

Поделись с друзьями:


Источник

Похожие статьи на сайте
Питание детей от 1 года до 1,5 летАвтор : mariko 22.05.2010 Питание детей от 1 года до 1,5 лет Ваш малыш только что отпраздновал свой первый «юбилей» — ему исполнился годик.
Потешки. скороговорки, загадки, считалочки для самых маленьких.Название : Потешки. Скороговорки, загадки, считалочки для самых маленьких. Автор : Горшкова О.И. Издательство : Слово Год : 2008 ISBN : 978-966-334-211-5 Формат : pdf Размер : 3,98 Mb Детский фольклор - одно из самых живых и богатых явлений современной культуры.
Топ 10 напитков для ребенка1 Узвар Традиционный украинский напиток, он придется по вкусу любому малышу. Его название произошло от слова «заварить», потому что фрукты следует лишь довести до кипения.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Как правильно приготовить мясо для введения мясного прикорма?
Для введения мясного прикорма можно покупать готовые пюре, а можно приготовить его дома. Как это правильно сделать, расскажет статья.
Партнерские роды
На голову мужчин свалилось еще одно психологическое испытание – совместные роды. Некоторые категорически отказываются от такого участия, а некоторые желают быть со своей половинкой во время такого ответственного момента, чтобы разделить с ней и боль, и радость.
Цитрусовые во время беременности
В наш век высоких технологий, космических полетов, попыток постичь законы квантовой механики, представление окружающим нас мире достаточно быстро изменяется в нашем сознании.
Из натурального шелка
Самым необыкновенным свойством одежды из натурального шелка является то, что одев ее возникают ощущения живого прикосновения.
Рейно болезнь
Рейно болезнь Рейно болезнь (синоним гангрена симметричная) — заболевание из группы ангиотрофоневрозов, проявляющееся приступообразным спазмом артерий кистей и стоп.
Уреаплазма и уреаплазмоз
Уреаплазма и уреаплазмоз Уреаплазмоз – инфекционное заболевание, характеризующееся поражением мочеполовых органов. Возбудитель – уреаплазма – мелкая условно-патогенная бактерия, обитающая на слизистой оболочке мочеполовых органов.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.