Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Диета при коликах

Специальная диета при коликах

16.10.2011

Диета при коликах

Часто кормящим мамам не стоит сильно изменять свой привычный рацион, если и до родов они питались правильно и сбалансировано. Практически всем кормящим мама рекомендуют кушать тушенные, приготовленные на пару или вареные овощи и мясо. Также мамочки должны употреблять кисломолочные продукты, бананы, каши, приготовленные на воде, нежирный сыр, мармелад. Cледует ограничить себя в употреблении продуктов, которые содержат консерванты, красители, ароматизаторы, и искусственные добавки. При кормлении грудью нельзя употреблять алкоголь и крепкий кофе.

Специальная витаминная диета не только хорошо скажется на качестве молока, но и поможет кормящей маме похудеть после родов, если это необходимо. Однако если у ребёнка наблюдаются аллергические высыпания или колики, то молодой маме следует более серьёзно подобрать диету.

Диета при коликах поможет кормящей маме успокоить кроху и ослабить боли в животе. В первую очередь нужно отказаться от таких продуктов, как:

  • чёрный хлеб;
  • свежие овощи и фрукты, особенно яркие цитрусовые;
  • продукты, которые вызывают повышенное газообразование (горох, капуста, бобы);
  • свежие выдавленные соки;
  • коровье молоко;
  • острые блюда, которые содержат много специй;
  • слишком сладкие продукты, десерты с кремом;

Также вы должны помнить о том, что вводить новые продукты в свой рацион нужно постепенно. Диета при коликах также должна сопровождаться упражнениями для крохи. Так, полезно после кормления держать малыша столбиком, чтобы предотвратить излишнее газообразование.

Когда малышу исполнится 3-4 месяца можно потихоньку пробовать свежие овощи, рыбу и яйца. Главное включать один новый продукт раз в сутки, чтобы при проявлениях аллергии у малыша, можно было понять, какой продукт её спровоцировал.

Также вы должны помнить о том, что за один день колики не исчезнут и не каждая диета при них будет эффективна. В грудном возрасте у деток налаживается желудочно-кишечный тракт, поэтому проблемы с коликами могут возникать даже при правильном питании. В таком случае вам необходимо проконсультироваться со специалистов, возможно, он посоветует вам медицинские препараты для малыша.

Постовой

На "Ярмарке мастеров" Вы можете купить носочки для детей ручной работы

Просмотров:1610

Поделись с друзьями:


Источник

Похожие статьи на сайте
Здоровое питание после родовЗдоровое питание после родов Здоровое питание после родов, болезни капусты кила, болезни лечение профилактика кошек и болезни лечение пекинесов учащенное серцебиение кашель, болезнь лоу-герига Вы еще не слышали про болезнь на шее шишка волнистый попугайчик,болезни и вредители цикламенов,диета для второй положительной группы крови?
Плоский живот и осиная талия­ ­ Все женщины бояться родов, то ли потому что обычно без боли не обойтись, или потому что после родов фигура выглядит не совсем как хотелось.
Пигментные пятна при беременностиПигментные пятна при беременности 20 Окт 2010 Многие женщины жалуются на появление пигментных пятен при беременности (хлоазмы), которые остаются и после родов.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Нарушение сердечного ритма
Нарушение сердечного ритма В свое время Г. Ф. Ланг обратил внимание на относительную редкость аритмий сердца у больных гипертонической болезнью.
Грипп во время беременности
Грипп во время беременности: гриппа бояться – детей не родить! Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), вызывающие грипп и простуду у людей, одни из самых частых причин заболеваемости.
101 успех
Кораблю, который не знает в какую гавань ему плыть, никогда не будет попутного ветра. Так и вам никто не поможет, если вы не знаете, чего вы хотите и куда идете.
Питание детей от 1 года до 1,5 лет
Автор : mariko 22.05.2010 Питание детей от 1 года до 1,5 лет Ваш малыш только что отпраздновал свой первый «юбилей» — ему исполнился годик.
Вкус жизни. правдивая история
Вкус жизни. Правдивая история Вчера услышала замечательную историю от старшей родственницы. Про то, что "никогда не сдавайся" и "никогда не знаешь, где найдешь, где потеряешь".
Партнерские роды
На голову мужчин свалилось еще одно психологическое испытание – совместные роды. Некоторые категорически отказываются от такого участия, а некоторые желают быть со своей половинкой во время такого ответственного момента, чтобы разделить с ней и боль, и радость.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.