Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Диета при коликах

Специальная диета при коликах

16.10.2011

Диета при коликах

Часто кормящим мамам не стоит сильно изменять свой привычный рацион, если и до родов они питались правильно и сбалансировано. Практически всем кормящим мама рекомендуют кушать тушенные, приготовленные на пару или вареные овощи и мясо. Также мамочки должны употреблять кисломолочные продукты, бананы, каши, приготовленные на воде, нежирный сыр, мармелад. Cледует ограничить себя в употреблении продуктов, которые содержат консерванты, красители, ароматизаторы, и искусственные добавки. При кормлении грудью нельзя употреблять алкоголь и крепкий кофе.

Специальная витаминная диета не только хорошо скажется на качестве молока, но и поможет кормящей маме похудеть после родов, если это необходимо. Однако если у ребёнка наблюдаются аллергические высыпания или колики, то молодой маме следует более серьёзно подобрать диету.

Диета при коликах поможет кормящей маме успокоить кроху и ослабить боли в животе. В первую очередь нужно отказаться от таких продуктов, как:

  • чёрный хлеб;
  • свежие овощи и фрукты, особенно яркие цитрусовые;
  • продукты, которые вызывают повышенное газообразование (горох, капуста, бобы);
  • свежие выдавленные соки;
  • коровье молоко;
  • острые блюда, которые содержат много специй;
  • слишком сладкие продукты, десерты с кремом;

Также вы должны помнить о том, что вводить новые продукты в свой рацион нужно постепенно. Диета при коликах также должна сопровождаться упражнениями для крохи. Так, полезно после кормления держать малыша столбиком, чтобы предотвратить излишнее газообразование.

Когда малышу исполнится 3-4 месяца можно потихоньку пробовать свежие овощи, рыбу и яйца. Главное включать один новый продукт раз в сутки, чтобы при проявлениях аллергии у малыша, можно было понять, какой продукт её спровоцировал.

Также вы должны помнить о том, что за один день колики не исчезнут и не каждая диета при них будет эффективна. В грудном возрасте у деток налаживается желудочно-кишечный тракт, поэтому проблемы с коликами могут возникать даже при правильном питании. В таком случае вам необходимо проконсультироваться со специалистов, возможно, он посоветует вам медицинские препараты для малыша.

Постовой

На "Ярмарке мастеров" Вы можете купить носочки для детей ручной работы

Просмотров:1610

Поделись с друзьями:


Источник

Похожие статьи на сайте
Партнерские родыНа голову мужчин свалилось еще одно психологическое испытание – совместные роды. Некоторые категорически отказываются от такого участия, а некоторые желают быть со своей половинкой во время такого ответственного момента, чтобы разделить с ней и боль, и радость.
Косметические сливки, тоник или мыло?Здоровая, упругая и ухоженная кожа – мечта любой девушки, но для этого нужно ежедневно за кожей ухаживать, знать основы увлажнения и очищения, правильно подбирать косметические средства.
МедправдаИзвестный фитотерапевт Борис Скачко советует, как из сосудов вывести холестерин народными методами Сейчас для профилактики и лечения различных недугов больные все чаще прибегают к народной медицине не только потому, что цены на лекарства достигли заоблачных высот, но и потому, что медпрепараты имеют много побочных действий.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Грипп во время беременности
Грипп во время беременности: гриппа бояться – детей не родить! Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), вызывающие грипп и простуду у людей, одни из самых частых причин заболеваемости.
Беременность и алкоголь
Беременность и алкоголь Беременность и алкоголь – эти понятия несовместимы. Но, к сожалению, не все женщины так считают. А зря.
Уход за грудью – идеальные формы и простые шаги
Женская грудь представляет собой особенную часть всего женского тела. Казалось бы, представительницы прекрасного пола должны получить моральное удовлетворение от наличия такой части тела .
Фэн-шуй ванной комнаты
Как оборудовать и спланировать ванную комнату согласно фэн-шуй Специалисты советуют – выбросить из ванной любые сломанные украшения и аксессуары, так как они привлекают отрицательную энергию.
Партнерские роды
На голову мужчин свалилось еще одно психологическое испытание – совместные роды. Некоторые категорически отказываются от такого участия, а некоторые желают быть со своей половинкой во время такого ответственного момента, чтобы разделить с ней и боль, и радость.
Из натурального шелка
Самым необыкновенным свойством одежды из натурального шелка является то, что одев ее возникают ощущения живого прикосновения.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.