Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы


Физкультура при сколиозе

Спортивные упражненияЛечебные физические упражнения представляют собой самые распространенные в консервативном комплексе терапии сколиоза назначения. В положительном эффекте физкультуры при сколиозе мало кто сомневается. Даже после того, как физическое развитие ребенка завершается, а происходит это в среднем к 18 годам, физкультура при сколиозе начинает носить характер реабилитации, другими словами, восстановления, а не собственно лечения. Физкультура при сколиозе в данном случае поддерживает мышцы в тонусе, нормализует кровообращение в мышцах спины. Регулярное выполнение физических упражнений при сколиозе просто необходимо.

Когда ребенок еще маленький, его мышцы и кости находятся в стадии постоянного развития, физкультура при сколиозе носит лечебный характер. Цели, которые преследует лечебная физкультура при сколиозе, состоят в следующем – расслабить мышцы позвоночника, ликвидировать дисбаланс мышц, укрепить связки и мышцы опорно-двигательного аппарата тела, сформировать у растущего организма ребенка правильную осанку.

Между тем, эффективность физкультуры при сколиозе относительно не высока. Это происходит по нескольким причинам:

- когда дети выполняют физкультуру при сколиозе от случая к случаю, а не регулярно;

- когда дети занимаются в группах, где сложно индивидуально подобрать упражнения;

- когда у ведущих эти занятия тренеров отсутствуют навыки преподавания.

В связи с этим, дома дети тренируются нерегулярно, а родители, в свою очередь, не всегда могут проконтролировать, насколько правильно ребенок выполняет упражнения. Групповые занятия, в процессе которых идет ориентировка на более слабых детей, приводят к тому, что остальным уделяется мало внимания, из-за чего опять таки упражнения становятся неэффективными.

Другими словами, ребенок не так часто выполняет полновесную, терапевтически эффективную физическую нагрузку, что и является провоцирующим развитие заболевания фактором.

Как изменить ситуацию

В первую очередь, необходимо поговорить с ребенком, дать ему понять, как важно правильно и регулярно выполнять физкультуру при сколиозе, как она поможет ему в будущем. Способ вывести ребенка на такой разговор каждый родитель должен выбрать сам, так как только он лучше всех остальных знает своего ребенка. Ребенок должен сам стремиться бороться со сколиозом или желать его профилактики, так как никакие таблетки или инъекции против сколиоза не помогают.Укрепление мышц спины

Следующий шаг – родители должны выбрать самые лучшие курсы лечебной физкультуры при сколиозе, так как от мастерства тренера, его педагогической подготовки также зависит положительные результат тренировок.

Во-первых, принятие ребенка на оздоровительные курсы начинается с осмотра ребенка специалистом, который принимает ребенка к себе в группу. Он же должен ознакомиться рекомендациями ортопеда относительно ребенка, установить степень физического развития ребенка, определить комплекс упражнений необходимых в каждом конкретном случае.

Тренер должен быть терпимым, тактичным. Но, при этом, иметь достаточно твердости в характере, чтобы дети не расслаблялись и не воспринимали лечебные тренировки как веселую игру.

Хорошо, когда ребенок постоянно занимается на таких лечебных курсах, хотя в действительности это мало осуществимо. В таком случае лучше первые несколько раз походит на занятия с профессионалом, освоить технику упражнений. Затем под присмотром родителей можно выполнять их в домашних условиях.


Источник

Похожие статьи на сайте
Мамочка.org - беременность. роды. дети.Хоть до Пасхи осталось всего ничего - 2 недельки, делюсь своими рецептами. Суп-пюре грибной постный Картошка(2-3 штучки) отваривается в грибном бульоне, шампиньоны тушить с луком, часть небольшая откладывается, а большую часть добавляем муки- пару ложек столовых и еше немного тушим до загустения, потом вместе картофелем и грибами в блендере пробиваем, добавляем соль, бульончик.
Курантил – инструкция: предупреждает тромбозыКурантил – инструкция: предупреждает тромбозы 03 Октября 2011 Курантил – ингибитор фосфодиэстеразы, повышающий содержание аденозина в плазме и обладающий сосудорасширяющими и антиагрегантными свойствами.
Тесты на беременностьТесты на беременность Для некоторых женщин использование тестов на беременность является волнительным моментом, тогда как для других это может быть не так страшно.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Рождение ребенка
Рождение ребенка - в высшей степени естественный процесс, поддерживаемый при этом очень сложными системами человеческого организма.
Сайтотек для прерывания беременности
Описание Сайтотека. Зачем он нужен Сайтотек для прерывания беременности применяется на ранних сроках (до 42 дней) во время второго этапа медикаментозного аборта.
Смешные клички домашних животных
У друга кошку звали - Пятка, у меня была кошка (даже котенок) - Свини, потому что была толстая и любила залезть туда, где погрязнее как маленький поросенок вообщем ) * * * Самое смешное имя кота я услышаала у своей сетсры - Гашик () от полного Гашиш,,,))) * * * Кошку завут вообще-то Симона - но домашнее прозвище - помойка.
Педикулёз – выбор лекарственных препаратов для лечения
Педикулёз – выбор лекарственных препаратов для лечения Средства для лечения головной и лобковой вшей, которые отпускаются без рецепта В числе первых препаратов при лечении педикулёза прописывают 1% перметриновый крем-ополаскиватель (Никс).
Нумерология
Нумерологический прогноз на 2012 год. Нумерология – это целая наука об особой связи между числами и нашей жизнью. Сейчас нумерология больше не считается частью большой науки, однако числа не стали от этого меньше влиять на нашу жизнь.
Как рассчитать срок беременности по неделям?
Многих будущих мам интересует то, как можно быстро и правильно рассчитать срок беременности по неделям . На самом деле, сделать это самостоятельно довольно-таки сложно.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.