Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Физкультура при сколиозе

Спортивные упражненияЛечебные физические упражнения представляют собой самые распространенные в консервативном комплексе терапии сколиоза назначения. В положительном эффекте физкультуры при сколиозе мало кто сомневается. Даже после того, как физическое развитие ребенка завершается, а происходит это в среднем к 18 годам, физкультура при сколиозе начинает носить характер реабилитации, другими словами, восстановления, а не собственно лечения. Физкультура при сколиозе в данном случае поддерживает мышцы в тонусе, нормализует кровообращение в мышцах спины. Регулярное выполнение физических упражнений при сколиозе просто необходимо.

Когда ребенок еще маленький, его мышцы и кости находятся в стадии постоянного развития, физкультура при сколиозе носит лечебный характер. Цели, которые преследует лечебная физкультура при сколиозе, состоят в следующем – расслабить мышцы позвоночника, ликвидировать дисбаланс мышц, укрепить связки и мышцы опорно-двигательного аппарата тела, сформировать у растущего организма ребенка правильную осанку.

Между тем, эффективность физкультуры при сколиозе относительно не высока. Это происходит по нескольким причинам:

- когда дети выполняют физкультуру при сколиозе от случая к случаю, а не регулярно;

- когда дети занимаются в группах, где сложно индивидуально подобрать упражнения;

- когда у ведущих эти занятия тренеров отсутствуют навыки преподавания.

В связи с этим, дома дети тренируются нерегулярно, а родители, в свою очередь, не всегда могут проконтролировать, насколько правильно ребенок выполняет упражнения. Групповые занятия, в процессе которых идет ориентировка на более слабых детей, приводят к тому, что остальным уделяется мало внимания, из-за чего опять таки упражнения становятся неэффективными.

Другими словами, ребенок не так часто выполняет полновесную, терапевтически эффективную физическую нагрузку, что и является провоцирующим развитие заболевания фактором.

Как изменить ситуацию

В первую очередь, необходимо поговорить с ребенком, дать ему понять, как важно правильно и регулярно выполнять физкультуру при сколиозе, как она поможет ему в будущем. Способ вывести ребенка на такой разговор каждый родитель должен выбрать сам, так как только он лучше всех остальных знает своего ребенка. Ребенок должен сам стремиться бороться со сколиозом или желать его профилактики, так как никакие таблетки или инъекции против сколиоза не помогают.Укрепление мышц спины

Следующий шаг – родители должны выбрать самые лучшие курсы лечебной физкультуры при сколиозе, так как от мастерства тренера, его педагогической подготовки также зависит положительные результат тренировок.

Во-первых, принятие ребенка на оздоровительные курсы начинается с осмотра ребенка специалистом, который принимает ребенка к себе в группу. Он же должен ознакомиться рекомендациями ортопеда относительно ребенка, установить степень физического развития ребенка, определить комплекс упражнений необходимых в каждом конкретном случае.

Тренер должен быть терпимым, тактичным. Но, при этом, иметь достаточно твердости в характере, чтобы дети не расслаблялись и не воспринимали лечебные тренировки как веселую игру.

Хорошо, когда ребенок постоянно занимается на таких лечебных курсах, хотя в действительности это мало осуществимо. В таком случае лучше первые несколько раз походит на занятия с профессионалом, освоить технику упражнений. Затем под присмотром родителей можно выполнять их в домашних условиях.


Источник

Похожие статьи на сайте
Беженцы учились быть спасателямиНеутешительная медицинская статистика свидетельствует, что до 60% пострадавших от различных аварий и катаклизмов, а также при внезапном ухудшении здоровья можно было бы спасти при условии предоставления своевременной профессиональной помощи.
Где и как отметить детский день рождения?Где и как отметить детский День рождения? Каждый родитель начинает переживать и волноваться перед Днем рождения своего ребенка.
Физкультура при сколиозеЛечебные физические упражнения представляют собой самые распространенные в консервативном комплексе терапии сколиоза назначения.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Симфизит при беременности
Симфизит при беременности Как правило, неподвижное лонное сочленение, которое принято называть в народе лобком, в медицинской науке обозначается таким термином как симфиз.
Тесты на беременность
Тесты на беременность Для некоторых женщин использование тестов на беременность является волнительным моментом, тогда как для других это может быть не так страшно.
Подготовка к родам
Подготовка к родам Авторство и уникальность текста зафиксированы. Копирование запрещено Роды – это процесс, который целиком и полностью зависит от будущей мамочки.
11 месяц
Для многих малышей и, естественно, для родителей одиннадцатый месяц жизни ознаменовывается двумя важными событиями - первым шагом и первым словом.
Как рассчитать срок беременности по неделям?
Многих будущих мам интересует то, как можно быстро и правильно рассчитать срок беременности по неделям . На самом деле, сделать это самостоятельно довольно-таки сложно.
Медикаментозный аборт
Здравствуйте, уважаемые читатели блога ElenaVolzhenina.com. Существует несколько способов сделать аборт. Они отличаются друг от друга, в зависимости от срока беременности.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.