Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Греческий островной салат с курицей и авокадо

Это один из тех салатов, которые подходят для большого количества гостей - просто уложите все на блюдо и подсыпайте ингредиенты при появлении новых гостей. Он основан на свежем ярком греческом салате, с добавлением авокадо и запеченной курицы.

Греческий островной салат с курицей и авокадо

На 6 порций вам потребуется:

1,8 кг запеченной курицы, охлажденной до комнатной температуры
2 кочана зеленого салата
4 помидора
3 пера зеленого лука
2 спелых авокадо
3 ст. л. лимонного сока плюс дополнительный
200 г сыра фета
1/2 ч. л. сушеного орегано
1/2 ч. л. сушеной мяты
половина пучка петрушки
5 ст. л. оливкового масла extra-virgin
2 ст. л. черных оливок Каламата
подавать: хлеб питта (по желанию)

Приготовление:

1. Нашинковать курицу. Промыть листья салата и нашинковать их на крупные куски. Порезать помидоры на кусочки. Порезать зеленый лук (и белую, и зеленую часть). Порезать авокадо пополам вдоль, удалить косточку и порезать на кусочки. Полить лимонным соком. Раскрошить сыр фета руками и смешать с сушеными травами. Оторвать листики с петрушки и отложить.

2. Взбить 3 ст. л. лимонного сока с оливковым маслом, морской солью и перцем. В большой миске перемешать курицу, салат, помидоры и зеленый лук, обвалять авокадо в заправке, добавить в салат. Приправить солью и перцем, посыпать фетой, оливками и петрушкой, побрызгать оставшейся заправкой. Выдавить сок лимона сверху и подавать с хлебом питта, если хотите.


Источник

Похожие статьи на сайте
Для чего нужно знать свою группу кровиДля чего нужно знать свою группу крови Каждый человек, описывая себя, может четко и быстро назвать свой рост, вес, цвет волос и глаз, но множество людей ставит в тупик вопрос об их группе крови.
Зубы: как быстро избавиться от налетаМожно ли самостоятельно без вмешательства стоматолога избавиться от желтого налета на зубах? И вообще что нужно употреблять в пищу для укрепления зубов и десен?
Антицеллюлитный пилинг - простые рецепты скрабов для похуденияОтличнейшие природные скрабы, которые к тому же используются в большинстве антицеллюлитных пилинг-средствах, — это соль, сахар, мед и кофе.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Ангиовит при беременности
Ангиовит при беременности Долгожданная беременность для любой женщины становится большим счастьем. С каждым днем чувствуя, как растет внутри нее новая жизнь, женщина понимает, что уже в скором будущем маленькое и крепко любимое ею существо будет называть ее заветным, волшебным словом – «мама».
Как готовить кашу для первого прикорма
Вот и прошло несколько месяцев жизни вашего малыша. С каждым днем его активность только возрастает, и требуется большее количество белков и питательных веществ, да и грудным молоком он уже не насыщается.
Детские стихи про новый год
Детские стихи про Новый год Новый год - самый ожидаемый праздник, который любят и взрослые и дети. Веселье, игры, гости и подарки обязательные атрибуты этого праздника.
Чесотка
Летом на прием пришла молодая женщина, работающая проводником на поездах дальнего следования. Жалобы сводились к приступообразному зуду, сильно беспокоящему больную вечером и ночью.
Рецепты народной медицины при гемморое, запоре и поносе
Простуда при беременности Как правильно лечить простуду у будущих мам? И можно ли от нее уберечься? Советует врач общей практики московской поликлиники № 2 Елена Андреевна Сдаем анализы От правильной подготовки к сдаче анализов зависят их достоверность и выводы врачей.
Мой агрессивный ребенок. как ему помочь?
Мой агрессивный ребенок. Как ему помочь? Нередко родители допускают ошибки в отношении к «плохому» поведению своих детей – одни полностью игнорируют агрессивное поведение, считая, что с возрастом «оно само пройдет», другие же, наоборот, применяют неоправданно строгие наказания.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.