Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Как похудеть

Как похудеть

prescription-diet-pills Продукты сжигатели жира

В конце 20 века в ананасе был обнаружен уникальный фермент - бромелайн, расщепляющий сложные липиды. Этим открытием сразу же воспользовались производители различных "сжигателей жира", и на российский рынок в изобилии хлынули препараты для снижения веса на основе экстракта ананаса. Однако результат ананасотерапии оказался совсем не таким сногсшибательным, как ожидалось: очередной рекламируемый «супер сжигатель жира» помогал далеко не всегда, и львиная доля любительниц экзотического фрукта осталась, как говорится, "при своем". Стрелки их весов настойчиво упирались в привычные цифры – чудесное избавление от лишнего веса не происходило. Сжигатели жира для женщин отзывы свои заслужили – и отзывы эти редко бывали положительными.

Для специалистов в этом не было ничего удивительного. Дело в том, что этот фермент обладает лишь протеолитической активностью, то есть расщепляет исключительно белки. На липидный же обмен ананас действует в очень незначительной степени. Кроме того, молекула бромелайна настолько велика, что не в состоянии "пройти" через стенку кишечника. Под действием кишечного сока фермент расщепляется на несколько составляющих, которые поступают из кишечника в кровь. Надо сказать, что всосавшиеся "осколки" бромелайна теряют всякую ферментативную активность и не могут действовать на весь организм. Из этого следует очень простой вывод: на подкожно-жировую клетчатку бромелайн никакого действия не оказывает и вернуть былую стройность расплывшимся частям тела этот чудо-фермент не может: сжигатель жира на животе, где скопились жировые отложения, бесполезен. Все это давным-давно известно жителям стран Западной Европы. Они "переболели" ананасоманией больше двадцати лет назад и теперь очень спокойно относятся к этому тропическому фрукту. Проблема лишнего веса решается там другими средствами.

БАДы

На первый взгляд, БАДы как будто не содержат ничего вредного, напротив, в их составе компоненты растительного происхождения. Много клетчатки и т.д. Но что же на практике?

В действительности, приобретая дорогостоящие добавки, пациенты принимают средства с неизвестным механизмом действия. БАДы не подвергаются серьезным исследованиям, тем более не проходят центровых клинических испытаний. Только серьезные исследования дают основание говорить об эффективности и безопасности, определять режим и длительность терапии, фиксировать побочные эффекты. БАДы не могут предоставить такие данные. Как правило, предполагаемый механизм действия БАДов известен лишь в общих чертах, побочные эффекты умалчиваются, а иногда в состав включены токсические или запрещенные к использованию компоненты. («Lida», тайские таблетки, «Жуй де Мен» и т.д.)

На настоящий момент наибольшей популярностью пользуются разнообразные «чаи для похудания». В состав таких сборов входят под различными названиями сена, известная как слабительное средство, и мочегонные компоненты. Обратите внимание, человек может худеть, но за счет уменьшения жидкости в организме, а не сокращения жировой ткани. Слабительные средства не могут обеспечить стабилизацию веса, поскольку полученные с пищей калории, продолжают усваиваться в прежнем объеме. Мочегонные средства оказывают еще более существенное влияние на наш организм. Усиленная потеря жидкости обеспечивается работой почек, которые вместе с водой выводят различные ионы (калий, магний, литий, и др.), принимающие активное участие в работе сердечной мышцы и обеспечивают стабильность сосудистого тонуса, т.е. влияет на артериальное давление. В результате систематического приема мочегонных средств происходит сгущение крови, что приводит к резким перепадам давления, сердечным аритмиям, может провоцировать приступы стенокардии. В результате такого подхода к снижению веса, многие пациенты подвергаются госпитализации.

Орлистат-действует местно, в кишечнике, не всасывается в кровь, блокирует фермент липазу, которая расщепляет жиры.

Пищевые жиры являются основной причиной накопления лишнего веса. Эффективное снижение веса достигается за счет того, что Орлистат действует в кишечнике, препятствуя усвоению 30% жира пищи. Этот жир выводится естественным путем, а снижение веса идет за счет расщепления накопленного жира вокруг талии и в подкожно-жировой клетчатке.

В отличие от препаратов снижающих аппетит, Орлистат не всасывается в кровь, не вызывает побочных эффектов со стороны сердца и мозга.

Необходимо принимать 1 капсулу Орлистата 3 раза в день, во время еды или в течение часа после. Если пища не содержит жиров или Вы не поели, прием Орлистата можно пропустить. Но следует помнить, что худеющий человек должен питаться регулярно: 3 основных приема пищи и 2 перекуса, а также большинство продуктов содержат «скрытые жиры», узнать о которых можно только прочитав данные на упаковке.

Прием Орлистата рекомендуется сочетать с умеренно гипокалорийным рационом с пониженным содержанием жиров. Количество жира в рационе не должно превышать 30% суточной калорийности. Содержание жира в вашем питании Вы можете посчитать в разделе «Дневник питания».

Орлистат не всасывается в кровь, не оказывает влияние на мозг и внутренние органы, однако выведение нерасщепленных пищевых жиров может приводить к появлению «жирного стула» и газообразования. Это свидетельствует о том, что Вы переедаете жирную пищу, а Орлистат защищает Вас от лишнего жира, который Вы едите.

Сибутрамин описание

Препарат, подавляющий активность определенных центров в головном мозге, что приводит к подавлению аппетита и усилению чувства насыщения. По препарату сибутрамин отзывы врачей заставляют задуматься о целесообразности его применения. При его использовании может наблюдаться повышение артериального давления и увеличение частоты сердечных сокращений. Противопоказан пациентам, страдающим ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью, тахикардией, аритмией, нарушениями мозгового кровообращения, повышенным артериальным давлением и проч. ЗАПРЕЩЕН в Европе и Америке.

Как убрать лишний вес

И все-таки: как похудеть? Для многих борьба с лишним весом остается насущной проблемой. И она затрагивает не только женщин: лишний вес у мужчин и лишний вес у детей не менее актуальны. Методы снижения веса разнообразны и не ограничиваются только приемом специальных препаратов. Кому-то оптимально подойдет одна система снижения веса, кому-то иная. Для кого-то наиболее эффективным окажется комплекс различных методик.

Предлагаем Вашему вниманию программы снижения веса с помощью несложных физических упражнений: для тех, кого интересует снижение веса без диет, это может оказаться оптимальным решением. К тому же, даже если происходит общее снижение веса похудение отдельных участков тела может потребовать таргетированных физических нагрузок.

Снижение веса при беременности – вопрос, требующий особого подхода. Он рассмотрен на сайте в разделе «Как похудеть после родов».

Чтобы узнать у настоящих специалистов, как избавиться от лишнего веса, стоит обратиться в центр снижения веса. Если Вас беспокоит лишний вес лечение в специализированном учреждении не повредит. Диетолог-эндокринолог поможет разобраться, в чем на самом деле кроются причины лишнего веса, и подскажет, как скинуть лишний вес. Информацию о клиниках, оказывающих услуги страдающим лишним весом, Вы найдете в этом разделе.



Поделиться в социальных сетях:




Источник

Похожие статьи на сайте
Интерьер детской комнаты: парочка свежих решенийИнтерьер детской комнаты: парочка свежих решений Детская комната - всегда самая светлая, самая уютная во всем доме. И это неудивительно, ведь малыш - это как растущий цветочек - для того, чтобы он благополучно рос и тянулся к солнышку, ему просто необходимы благоприятные условия.
Вой кКормление с бутылочки Это доступная и полезная статья папам, ответственно принимающим участие в кормлении своего малыша. Если вы хотите вычислить формулу процесса кормления ребенка -- вам нужно все хорошенько просчитать.
Гелевые ногти! фото!Красота женщины – это не только и не столько привлекательная фигурка и симпатичное личико, это и ухоженные руки. На них обращают, как правило, больше внимания, нежели на все остальное.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Беременность и почки
Беременность и почки Как избежать осложнений Вынашивание ребенка нередко сопровождается осложнениями, вызванными неполадками в почках.
Лазерное удаление бородавок
Бородавки – это новообразования на кожном покрове, имеющие доброкачественный характер. Причиной их возникновения являются вирус папилломы человека.
Домашний оберег. знак богини лады.
Цена: 1500.00 RUB Домашний оберег. Знак богини Лады. Описание работы Резьба по дереву. Материал: липа. Покрытие: лак. Лада - мать Богов, старшая Рожаница, покровительница родов, женщин, детей, брака, любви, женских дел, пар, урожая, плодородия, Богиня Земли.
Свадебная мода 2012
Свадебная мода 2012 23 июля 2012 0 188 Рекомендую! Чтобы свадебное торжество прошло весело, красиво и без неприятных сюрпризов необходимо заранее подготовится к этому событию, а не делать все в последний день, упуская из виду важные моменты.
Возвращаем фигуре плавные изгибы! как сжечь жир, а мышцы нарастить! ускоряем обмен веществ, уменьшаем целлюлит!
Размер тела во многом зависит от процента содержания в нем жира. Чем он выше, тем больше угроза здоровью при избытке веса.
Хорионический гонадотропин человека (хгч). функции хорионического гонадотропина человека
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Функции хорионического гонадотропина человека Во время беременности плацента образует большие количества гормонов, особенно таких, как хорионический гонадотропин человека, эстрогены, прогестерон и хорионический соматомаммотропин, три из которых, а возможно, и все четыре являются основными для нормального протекания беременности.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.