Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Как предотвратить преждевременные роды

Как предотвратить преждевременные роды Добавил: AstomoКатегория: Для родителей » Подготовка к родам
Просмотров: 450 | Комментирии: 0 | 19-08-2012 04:22 | Добавить в закладки?

Как предотвратить преждевременные родыКаждая женщина мечтает родить здорового ребенка, а для этого надо выносить ребенка до положенного срока. Этот срок составляют 37 недель. Ребенок в это время уже полностью сформировался и набрал достаточный вес.
Беременной, чтобы не допустить преждевременные роды, следует позаботиться вот о чем.

С начала беременности и во время родов постарайтесь обеспечить себе самое лучшее и качественное медицинское наблюдение. Женщине сразу, как она узнала о беременности, а лучше даже заранее , нужно отказаться от курения и употребления алкоголя.

Необходимо физически готовить свои организм к беременности заранее. Больше ходите пешком , причем ходить лучше не медленно , а в темпе, плавайте. Не повредят и занятия в группах здоровья. Если не будет противопоказаний, то занятия можно продолжать и во время беременности. Но нагрузку надо будет немного снизить.
Питание должно быть разнообразным и правильным. Добавьте в меню больше фруктов и овощей.

Не следует употреблять лекарства без назначения врача, так как это может отразиться на будущем ребенке.
Берегите себя от стрессов, старайтесь их избегать. Если ваша работа держит вас в постоянном напряжении, то лучше ее поменять или обезопасить себя, уходя на больничный. Главное, ничего не бойтесь, не паникуйте и помните, что более 90 % женщин донашивают беременность до 37 недель без осложнений.


  • Информация
  • Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Источник

Похожие статьи на сайте
Мои роды в стихах14.04.2007 Месяц март настал и вот «Скорая» в роддом везет. Глажу нежно свой животик Вдруг расстанемся сегодня? Вдруг сегодня все случится: Дочка у меня родится, Встречи жду я, кто бы знал.
Упражнения пилатес для начинающих8 ноября, вторник, 2011 11:50 В последнее время пилатес, наряду с аэробикой, стал довольно популярным видом фитнеса. Уроки пилатеса входят в программу практически каждого фитнес-клуба.
Как предотвратить преждевременные родыКак предотвратить преждевременные роды Добавил: Astomo Категория: Для родителей » Подготовка к родам Просмотров: 450 | Комментирии: 0 | 19-08-2012 04:22 | Добавить в закладки?
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Ваш малыш потеет, беспокоен, плохо спит? возможно это рахит?
Ваш малыш потеет, беспокоен, плохо спит? Возможно это рахит? Ваш малыш потеет, беспокоен, плохо спит? У вашего малыша сильная потливость, он беспокоен и спит плохо, так же у него лысеет затылочек?
Варикоз. самое важное. оздоровление водой - это просто и эффективно
«Варикоз» - это заболевание, при котором вены теряют свою эластичность, растягиваются и расширяются. Венозные клапаны исполняют роль замков: когда кровь проходит через клапаны, замок закрывается и не выпускает её обратно.
Болит спина после эпидуральной анестезии: причины?
С чего начать планирование беременности? Большинство неопытных молодых девушек со страхом ждут зачатия. Они очень мечтают о ребенке, но весьма неуверенны в Третий месяц беременности Желаемая беременность – это всегда радость, которая продолжается 10 лунных месяцев.
Мои роды в стихах
Мои роды в стихах 14.04.2007 Автор: Наталья Жижина Месяц март настал и вот «Скорая» в роддом везет. Глажу нежно свой животик Вдруг расстанемся сегодня?
Всё только начинается
Всё только начинается! 25 ноября 2010 Историей молодой мамы, которая при чуткой поддержке мужа, смогла кардинально поменять систему питания и избавить от хронически-неизлечимого дерматита себя и своего новорожденного сына, мы открываем рубрику Raw Story, где сыроеды со стажем, прошедшие, что называется, огонь и воду, а точнее, этап перестройки организма, привычек питания, а иногда, и стиля жизни, поделятся своим опытом и взглядом на мир.
Если новорожденный малыш плачет
если новорожденный малыш плачет Для новорожденного крик является совершенно нормальным способом выражения своих потребностей.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.