Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Как укладывать ребенка спать

Как укладывать ребенка спать

Чтобы ваш ребенок активно развивался, ему необходим хороший, здоровый сон. Для этого, необходимо правильно рассчитать режим дня, чтобы вечером ваш малютка засыпал и просыпался только утром, и если он будет спать минимум 10 часов, то утром у него будет замечательное настроение, и он будет полон сил исследовать мир дальше, так как в этом возрасте дети очень любопытны, и хотят как можно больше узнать каждый день.

Если ребенок не хочет ложиться спать, то создайте спокойную обстановку, не играйте с малышом в подвижные игры вечером, иначе будет сложнее уложить его спать, так как он будет находиться в возбужденном состоянии.

Перед сном необходимо проветрить комнату, никогда не ставьте кроватку малыша возле батареи, самая лучшая и комфортная температура воздуха для сна 15-18 градусов.

Чтобы ему хотелось ложиться спать в будущем, перед каждым его сном, выполняйте некоторые приятные для него действия, давайте ему стакан молока, кладите с ним его любимую игрушку, делайте ему успокаивающий массаж, чтобы снять лишнее напряжение, погладьте его по спинке, по головке, спойте ему колыбельную.

Не желательно приучать ребенка спать вместе с вами, так как ребенок очень быстро привыкнет, а отучить его будет гораздо сложнее. Пусть малыш спит в своей кроватке, там его ничего не будет беспокоить, если мама кормит грудью, то удобнее ей спать вместе с малышом, но если она не высыпается из-за этого, то лучше пересмотреть варианты для вашего сна, так как вам так же необходим хороший сон.

Когда ребенок уже в кроватке, то никогда не играйте с ним в игры, лучше дайте ему понять, что пришло время спать (уменьшите свет в комнате), он вскоре запомнит, что с наступлением темноты пора спать. Если вы кормите малыша по ночам, то делайте это в темноте, свет может прогнать сон малыша и будет нелегко уложить его.

И помните, в хорошем настроении ваш малыш гораздо быстрее и крепче будет засыпать.




Источник

Похожие статьи на сайте
СентябрьArchive for Сентябрь, 2010 Понедельник, Сентябрь 20th, 2010 Накануне улица Курская буквально потонула в грязи. По версии коммунальщиков, причиной мини селевого потока оказался жилец одного из домов.
Как спасти талию после родов?У вас недавно появился малыш? Поздравляю! Теперь вы - молодая мама. Конечно, материнство - это огромное счастье, но есть и некоторые «мелочи», способные огорчить вас.
Технология любви (часть 1)Технология любви (Часть 1) «В пробирке можно создать тело, как же там сотворить душу? Возможно в этом причина большинства неудач ЭКО.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Технология любви (часть 1)
Технология любви (Часть 1) «В пробирке можно создать тело, как же там сотворить душу? Возможно в этом причина большинства неудач ЭКО.
Гестоз при беременности
Гестоз при беременности В течение беременности женщину подстерегают многие опасности . Любое из давних заболеваний может дать о себе знать обострением.
Мои третьи роды!!!
Старших рожала в 38 недель. Первые и вторые есть в моем дневнике в последнем посте. Итак : В 36 недель решила сделать УЗИ, сказали что лялька соответствует 37 неделям.
В татарстане женщина требует 5 миллионов за ошибку врачей при родах
В Татарстане женщина требует 5 миллионов за ошибку врачей при родах 18 сентября 2012 12:36 Суд рассмотрит иск Фираи Кравцовой к Чистопольской центральной райбольнице, где в результате допущенной при родах врачебной ошибки ее сын Зиннур стал инвалидом.
Первое купание младенца
Теперь про купание. Ребенок девять месяцев был водным существом в животе у мамочки. И вдруг – гравитация, суша и несколько минут в день купания в ванночке… Этого очень мало.
Речевого развития у детей
Задержка умственного и речевого развития у детей Задержка речевого развития у детей встречается относительно часто, но не всегда вовремя диагностируется.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.