Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Как укладывать ребенка спать

Как укладывать ребенка спать

Чтобы ваш ребенок активно развивался, ему необходим хороший, здоровый сон. Для этого, необходимо правильно рассчитать режим дня, чтобы вечером ваш малютка засыпал и просыпался только утром, и если он будет спать минимум 10 часов, то утром у него будет замечательное настроение, и он будет полон сил исследовать мир дальше, так как в этом возрасте дети очень любопытны, и хотят как можно больше узнать каждый день.

Если ребенок не хочет ложиться спать, то создайте спокойную обстановку, не играйте с малышом в подвижные игры вечером, иначе будет сложнее уложить его спать, так как он будет находиться в возбужденном состоянии.

Перед сном необходимо проветрить комнату, никогда не ставьте кроватку малыша возле батареи, самая лучшая и комфортная температура воздуха для сна 15-18 градусов.

Чтобы ему хотелось ложиться спать в будущем, перед каждым его сном, выполняйте некоторые приятные для него действия, давайте ему стакан молока, кладите с ним его любимую игрушку, делайте ему успокаивающий массаж, чтобы снять лишнее напряжение, погладьте его по спинке, по головке, спойте ему колыбельную.

Не желательно приучать ребенка спать вместе с вами, так как ребенок очень быстро привыкнет, а отучить его будет гораздо сложнее. Пусть малыш спит в своей кроватке, там его ничего не будет беспокоить, если мама кормит грудью, то удобнее ей спать вместе с малышом, но если она не высыпается из-за этого, то лучше пересмотреть варианты для вашего сна, так как вам так же необходим хороший сон.

Когда ребенок уже в кроватке, то никогда не играйте с ним в игры, лучше дайте ему понять, что пришло время спать (уменьшите свет в комнате), он вскоре запомнит, что с наступлением темноты пора спать. Если вы кормите малыша по ночам, то делайте это в темноте, свет может прогнать сон малыша и будет нелегко уложить его.

И помните, в хорошем настроении ваш малыш гораздо быстрее и крепче будет засыпать.




Источник

Похожие статьи на сайте
Живот опустился23 мая 2010 года в 18:37 ( ссылка ) Йожык 0004 К предвестникам родов обычно относят: - опускание дна матки (женщины говорят: «живот опустился»), - увеличение объема выделений из влагалища (обычно прозрачных), - стабилизацию или даже снижение веса беременной, - тренировочные схватки, - созревание шейки матки, - отхождение слизистой пробки.
Лечение народными средствами при беременностиМногие женщины боятся во временности принимать обычные лекарства, что, в общем, понятно, и вот тут начинаются изобретения — дамы начинают «пить травки» и «настоечки».
Высокая температура может быть благом для детейВысокая температура может быть благом для детей Высокая температура реально помогает детям бороться с болезнями, утверждает американский педиатр.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Пикник без неприятностей
Н ачало лета - пора загородных прогулок, дачной жизни, домашних походов. Что за раздолье детям! Вот лишь активность их «в поисках приключений» часто бывает чрезмерной.
Живот опустился
23 мая 2010 года в 18:37 ( ссылка ) Йожык 0004 К предвестникам родов обычно относят: - опускание дна матки (женщины говорят: «живот опустился»), - увеличение объема выделений из влагалища (обычно прозрачных), - стабилизацию или даже снижение веса беременной, - тренировочные схватки, - созревание шейки матки, - отхождение слизистой пробки.
Чем полезны пиявки при беременности
Чем полезны пиявки при беременности Главное преимущество пиявок перед любыми другими лекарственными средствами – их натуральность.
Почему гноится глазик у новорожденного
Пожалуй, самой заветной мечтой каждой мамы является прекрасное здоровье малыша, ради чего она, собственно, готова на любые жертвы.
Витамин b6 – самый женский витамин
Витамин B6 – самый женский витамин Нет, конечно же, этот витамин нужен и мужчинам, однако особенно часто его дефицит ощущают именно представительницы прекрасного пола.
Ремонт ноутбуков в с
Сервис-центр ДиКом осуществляет сервисное обслуживание, диагностику, модернизацию и ремонт ноутбуков в Санкт-Петербурге. Нашу компанию характеризует высокое качество оказываемых услуг и приемлемые сроки выполнения работ по ремонту ноутбуков и любой другой другой компьютерной техники.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.