Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Как вести себя в родах

Как вести себя в родах

Февраль 11th, 2012 admin

Чем ближе предварительная дата родов, тем больше беспокойств и страхов появляется у женщины. Страх боли, страх, что что-то может пойти не так… Возможно, эта статья поможет вам почувствовать себя увереннее и развеет некоторые ваши сомнения. Я не испытала этого на себе, но эта информация мне безусловно пригодится в будущем. Надеюсь, и вам тоже…

Как определить, что начинаются роды?

За несколько дней или недель до предстоящих родов появляются предвестники: может отойти слизистая пробка, опуститься живот, могут начать подтекать воды или появятся нерегулярные схватки. Родовой процесс начался, если: отошли воды, а схваток нет , то надо сразу ехать в роддом. Если пришли регулярные схватки, то нужно:

· засечь время между схватками. Обычно это 15-20 мин., но может быть и меньше, главное, чтобы сохранялась регулярность.

· позвонить мужу, маме или др.

· глубоко подышать, лучше на балконе, войти в состояние уверенности и спокойствия, поговорить с малышом, что сегодня случится праздник, мы встретимся и всё будет очень и очень хорошо.

· если заранее не собрано, то собрать документы и вещи в роддом

· принять душ, подстричь все ногти и побриться (удобно с помощью зеркальца).

· если промежуток между схватками ещё не сократился, то заняться каким то приятным делом или отдохнуть, но не забывать смотреть за часами.

· если р.д. близко, то ехать лучше когда промежуток будет каждые 10 мин.

В роддоме

Все роженицы проходят примерно одни и те же процедуры:

Осмотр врача

По приезду в приемное отделение родильного дома, вас осмотрит врач и определит ваше состояние: находитесь ли вы в родах, насколько раскрыта шейка матки. Врач задаст вопросы касательно схваток, их длительности, регулярности и интенсивности. Он может отправить вас обратно домой, предложить госпитализацию, или направить прямо в родильное отделение.

Оформление

Если нет ничего экстренного, после осмотра врача медсестра приемного покоя займется оформлением ваших документов. Вам должны будете предъявить паспорт, обменную карту, страховой полис и родовой сертификат. Медсестра начнет заполнять документ, который называется «история родов». Туда вносятся паспортные данные, место жительства и работы, информация о вашем текущем состоянии, все медицинские данные из обменной карты. Медсестра измерит ваш вес и давление, и также внесет эту информацию в историю родов. Впоследствии этот документ будет дополняться информацией о ваших родах и их результате. При выписке информация о вашем состоянии и состоянии малыша будет перенесена из «истории родов» в обменную карту, которую вам выдадут на руки. А сама «история родов» останется в роддоме.

Вещи

Перед тем как попасть в родильное отделение, вам придется снять всю одежду. Ее по желанию отдадут вашему сопровождающему, либо поместят в специальный мешок и вернут при выписке. Обычно в роддоме выдают ночную рубашку и халат, а из своих вещей нужно будет надеть резиновые тапочки. Можно взять с собой мобильный телефон. Если вы поступаете в стационар, то можете взять с собой все необходимые предметы личной гигиены, одежду и книги.

«Очистительные процедуры»

В России перед родами практически все беременные женщины проходят процедуру бритья в роддоме, хотя это можно сделать заранее и самостоятельно. Отсутствие волос важно в ситуации, если будет необходимо наложение швов после разрывов или эпизитомии. По их мнению, отсутствие лобковых волос снижает риск проникновения инфекции в местах разрывов или разреза.

Другая малоприятная, но обязательная в российских роддомах процедура – это очистительная клизма. Клизма необходима для того, чтобы освободить кишечник для облегчения прохождения ребенка по родовым путям, а также для предупреждения самопроизвольной дефекации в родах. Процедуру проводят в первом периоде родов следующим образом. Женщина ложится на кушетку, а медсестра наполняет резиновый резервуар, похожий на грелку, – «кружку Эсмарха» 1,5-2 литрами воды, после чего подвешивает ее выше уровня кушетки. От резервуара идет резиновая трубочка, наконечник которой смазывается вазелином. После того как вода наполнит кишечник, вы направитесь в туалет, где и произойдет очищение кишечника.

После очищения вам предложат принять душ.

В родовом отделении

Постарайтесь как можно дольше оставаться в вертикальном положении и в движении. Ходите, а на схватке останавливайтесь, глубоко и медленно дышите. Одной рукой можно опереться на что-нибудь и согнуться, а второй довольно сильно растирать низ живота. Бёдрами совершать вращательные или покачивающие движения. Чаще ходить писать, можно смачивать губы водой или совсем по чуть — чуть пить не газированную воду, которую надо принести с собой (0,3 л).

Если присоединились схватки в пояснице, то встать на четвереньки и покачиваться вперёд — назад, прогибать и выгибать спину. Хорошо делать массаж — две точки по бокам крестца нужно сильно растирать. · При сильной схватке применять дробное дыхание — 1 глубокий вдох через нос и дробный выдох ртом со звуком п-п-п-п-п.

Сильные схватки мы проводим лёжа. Как только схватка началась, делаем глубокий вдох, выдыхаем со звуком и стараемся расслабиться. В промежутках между схватками - расслабление. Хорошее ровное дыхание хорошо восстанавливает силы. Образы тоже помогают пережить схватки. Представьте, что каждая схватка — это большая волна и ради малыша ты не должна позволить волне (то бишь боли) захлестнуть вас . Можно и нужно мысленно общаться с ребёнком. Успокаивать и жалеть не себя, а его. Так как ему намного хуже и страшнее. Весь его мир, в котором всё время было тепло и уютно, рушится и выталкивает его неизвестно куда.

Как только врач говорит, что полное раскрытие, нужно немного потерпеть и не тужиться, чтобы ребёнок как можно плавнее опустился в родовые пути, и не было внутренних разрывов. Потуга — это та же схватка, но на её пике непреодолимо хочется тужиться или проще говоря какать. Чтобы сдержать потугу надо дышать по — собачьи (4, 5 быстрых вдох, выдох и 1 длинный выдох). Чтобы не кружилась при этом голова можно сложить ладони в лодочку у лица и вдыхать собственный воздух. На пике потуги можно чуть подтуживаться и, слегка напрягая живот, расслаблять мышцы таза.

На родильном кресле

старайтесь оставить все былые мысли и настроиться на работу. Если схватки надо просто пережить, то на потугах требуется мобилизация всех сил. Ребёнок в этот период родов особенно испытывает нехватку кислорода — дышать надо глубоко и на выдохе губы трубочкой. Хорошо бы попросить приподнять спинку кресла, руками хорошо взяться за поручни. Внимательно слушать акушерку и выполнять все её команды. Когда она говорит – “ТУЖЬСЯ!”, нужно ртом набрать полную грудь воздуха (но не живот),представить, что вверху живота железный сильный пресс и на выдохе этим воздушным прессом сильно давим вниз. Одновременно, подтягиваясь на руках, преподнять спину и подбородок прижать к груди. Нельзя кричать, иначе потуга не получится. Давить на сколько хватит дыхания, потом резкий выдох, откинуться назад, и быстро повторить всё заново. За одну схватку надо успеть потужиться 2 раза. Если воздух на потуге пошёл вверх в голову, то надо его быстро выпустить и снова глубоко вдохнув, стараться тужиться вниз. Схватка КОНЧИЛАСЬ! Откиньтесь на спинку, постарайтесь полностью расслабиться (восстанавливайте силы) и дышите, дышите, дышите. Акушерка говорит: «Всё, БОЛЬШЕ НЕ ТУЖЬСЯ». Это значит, начала выходить головка. В этот момент полное расслабление, дыхание по-собачьи быстрое, но и очень глубокое, все мысли перенести на промежность и представлять как она мягко, как резиночка, растягивается. ВОТ И ВСЁ! Ребенок родился!!!

Очень хорошо, если малыша сразу положат на живот к маме и подождут, когда отпульсирует пуповина. И только потом её перережут. Желательно сразу малыша приложить к груди, чтобы он получил ценнейшие капли молозива, которое заселит его кишечник хорошей микрофлорой. Если не получится сразу, то в первые 4 часа обязательно. Выход плаценты врачи должны ждать не менее 30 мин. Женщина, за радостью, часто этого даже не замечает.

Ура, все самое страшное позади. Теперь вы мама!!!

No related posts.

Опубликовано в рубрике Роды Метки: потуги, схватки Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Источник

Похожие статьи на сайте
Акатинол мемантинПротивопаркинсонический препарат . Оказывает миорелаксирующее, церебровазодилатирующее, ноотропное, психостимулирующее и противогипоксическое воздействие.
Фурагин детям - если антибиотики не помогаютМногие люди говорят об упражнениях для лицевых мышц как об альтернативе хирургических подтяжек. Откуда же берутся эти волшебные упражнения?
10 причин задержки менструацииСбой менструального цикла - это первое, на что обращают внимание гинекологи. Ведь регулярность месячных - показатель здоровья женщины.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Как преодолеть кризис среднего возраста у женщин?
«Ты знаешь, стало противно смотреть на себя в зеркало, – откровенничает со мной подруга. - Морщин - как складок у шарпея.
Виферон свечи при беременности
Описание Виферона. Зачем он нужен Организм женщины во время беременности становится более уязвимым и легче подвергается разным инфекциям.
Ть детскую коляску
Описание Технические характеристики Видео-обзор Отзывы покупателей Детская коляска Tutis Zippy (Тутис Зиппи) 2 в 1 Страна производитель: Tutis (Литва) Универсальная коляска Tutis Zippy наиболее удобна для тех родителей, которые любит много двигаться, путешествовать, а также для тех, кто проживает в многоэтажных домах (особенно без лифта).
Ипохондрия
Ипохондрия Ипохондрия переводится с греческого как подреберье. Древние греки считали, что в этой области находится очаг людских недугов.
Записки врача (дуэ)на фото шабалова н.а. в первом ряду посередине.
Размещено пользователем Григорий Смекалов, Fri, 2010-10-01 08:54. Очень советую землякам прочитать воспоминания врача Н.
Как кормить грудью двойню или погодок (ч.2)
Как кормить грудью двойню или погодок (ч.2) Организация сна при тандеме Для легкого и продолжительного грудного вскармливания важны ночные кормления, особенно - в предрассветные часы.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.