Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Народные средства борьбы с ранним токсикозом

Народные средства борьбы с ранним токсикозом.

Тошнота – та самая примета беременности, ставшая буквально притчей во языцех. Токсикоз становится напастью большинства беременных женщин. Однако мало кто знает, как можно справиться с этим состоянием. Не каждый врач женской консультации даст дельный совет, как победить токсикоз без лекарств. И все же такие средства существуют.

Ранний (то есть наступающий на ранних сроках беременности) токсикоз – ситуация настолько привычная, что практически стала обязательным признаком беременности, наравне с отсутствием менструаций. А иногда даже можно услышать такие высказывания: “Я очень волнуюсь. У меня 9 недель беременности, и совсем нет токсикоза. Может у меня что-то не в порядке. Я слышала, что токсикоз должен быть обязательно, иначе с маленьким что-то не так”.

Для начала необходимо сказать, что токсикозом Вы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Вот Вам яркий пример: “Ходит по офису вся зеленая, за горло держится, под глазами точки от разорвавшихся капилляров... Сегодня опять рвало, наверное, потому что с утра на работу час в пробках ехала…” Современная бизнесс-женщина весь день проводит за компьютером, не меньше 2-х часов в день толкается в общественном транспорте, а на улице бывает не больше 10 минут в день. От таких нагрузок и не беременная позеленеть может.

Как ни парадоксально, но тошнота беременной женщины – во благо ее будущего малыша. Тошнота, которой страдает большинство женщин по утрам в первые 3 месяца беременности, является естественной защитой эмбриона от токсичных продуктов.

На начальном этапе малыш очень уязвим, так как еще не в состоянии самостоятельно бороться с токсинами. Организм матери реагирует на это выработкой гормонов, которые обостряют способность определять вредную для эмбриона пищу.

Конечно, если есть возможность, беременной лучше уйти с работы, жить на даче, много гулять и питаться натуральными продуктами. Но все прекрасно понимают, что это могут позволить себе единицы. А что же делать остальным?

Вот список народных средств, из которых каждая женщина может выбрать что-то подходящее для себя.

  • Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день. Если есть возможность, совершайте путь до метро не на автобусе, а пешком.
  • Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.
  • Не заставляйте себя плотно завтракать и обедать. Лучше ешьте что-нибудь незначительное каждые два часа (печенье, кусочек сыра, яблоко). Пусть в вашей сумочке всегда лежит легкая закуска.
  • Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.
  • Попробуйте пососать дольку мандарина или лимона. Некоторым помогает кисленькое, но у других кислота вызывает обратную реакцию, усиление тошноты. Прислушивайтесь к своему организму.
  • Иногда помогает соленый сухарик, малосольный огурец, квашеная капуста.
  • После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.
  • Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь.
  • Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда.
  • Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.
  • Мята – проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.
  • И, наконец, медицинские средства борьбы с токсикозом (исключительно по назначению врача): церукал, спленин (уколы), глюкоза с витамином С (капельница), Эссенциале фортэ, Полифепан.

Удачи Вам в борьбе с токсикозом. Не переживайте - это скоро пройдет!


Источник

Похожие статьи на сайте
Плановое и экстренное кесарево сечение.Экстренное и плановое кесарево сечение. Обычно показания к кесареву сечению врач выявляет еще в период беременности. В этом случае операцию выполняют в плановом порядке, а вопрос о ее необходимости предварительно решают в женской консультации, где женщина наблюдается во время беременности.
ТоксоплазмозТоксоплазмоз Токсоплазмоз – распространённое паразитарное заболевание человека и животных, которое вызывается простейшими микроорганизмами Toxoplasma gondii.
Как отсрочить месячные: хитрости гормональных контрацептивов24.02.2012 00:00 Природа наделила женщину замечательной способностью рожать детей. Для осуществления зачатия Зачатие, овариальный цикл, оплодотворение и генетика ребенка, вынашивания и рождения ребенка в организме женщины существует специальный механизм – менструальный цикл, работа которого поддерживается гормонами.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
История отделения реанимации и интенсивной терапии новорожденных
чтв, 10/06/2011 - 11:34 — admin Отделение реанимации и интенсивной терапии новорожденных одно из самых молодых отделений нашей больницы.
Питание при сахарном диабете 1 и 2 типа. калорийность пищи. хлебные единицы.
Сахарный диабет связан с нарушением обмена веществ, в основе его лежит недостаточное усвоение организмом глюкозы. Диабет 2 типа часто возникает на фоне ожирения.
Вакуумная чистка лица
Вакуумная чистка лица — процедура безболезненного очищения В последнее время достаточно высокую популярность и широкое распространение получили методы аппаратной очистки кожи лица при помощи современного оборудования.
Гинекомастия. лечение гинекомастии.
Гинекомастия — это доброкачественное увеличение грудных желез или железы у мужчин. Гинекомастия бывает истинная (обусловлена разрастанием железистой ткани - ткани молочной железы), а также ложная (связана с массивными жировыми отложениями при ожирении, которые увеличивают объем грудной железы).
Что делать при повторяющемся отите у ребенка?
загрузка... Отит – воспалительное заболевание уха или его отделов. Возникает чаще всего отит у ребенка при переохлаждении, попадании инфекции вирусной или бактериальной природы.
Виктория бекхэм приводит фигуру в порядок после родов
Знаменитые личности обязаны быть целеустремленными трудоголиками. Профессия у них такая. Но у Виктории Бекхэм это в крови.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.