Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Народные средства борьбы с ранним токсикозом

Народные средства борьбы с ранним токсикозом.

Тошнота – та самая примета беременности, ставшая буквально притчей во языцех. Токсикоз становится напастью большинства беременных женщин. Однако мало кто знает, как можно справиться с этим состоянием. Не каждый врач женской консультации даст дельный совет, как победить токсикоз без лекарств. И все же такие средства существуют.

Ранний (то есть наступающий на ранних сроках беременности) токсикоз – ситуация настолько привычная, что практически стала обязательным признаком беременности, наравне с отсутствием менструаций. А иногда даже можно услышать такие высказывания: “Я очень волнуюсь. У меня 9 недель беременности, и совсем нет токсикоза. Может у меня что-то не в порядке. Я слышала, что токсикоз должен быть обязательно, иначе с маленьким что-то не так”.

Для начала необходимо сказать, что токсикозом Вы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Вот Вам яркий пример: “Ходит по офису вся зеленая, за горло держится, под глазами точки от разорвавшихся капилляров... Сегодня опять рвало, наверное, потому что с утра на работу час в пробках ехала…” Современная бизнесс-женщина весь день проводит за компьютером, не меньше 2-х часов в день толкается в общественном транспорте, а на улице бывает не больше 10 минут в день. От таких нагрузок и не беременная позеленеть может.

Как ни парадоксально, но тошнота беременной женщины – во благо ее будущего малыша. Тошнота, которой страдает большинство женщин по утрам в первые 3 месяца беременности, является естественной защитой эмбриона от токсичных продуктов.

На начальном этапе малыш очень уязвим, так как еще не в состоянии самостоятельно бороться с токсинами. Организм матери реагирует на это выработкой гормонов, которые обостряют способность определять вредную для эмбриона пищу.

Конечно, если есть возможность, беременной лучше уйти с работы, жить на даче, много гулять и питаться натуральными продуктами. Но все прекрасно понимают, что это могут позволить себе единицы. А что же делать остальным?

Вот список народных средств, из которых каждая женщина может выбрать что-то подходящее для себя.

  • Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день. Если есть возможность, совершайте путь до метро не на автобусе, а пешком.
  • Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.
  • Не заставляйте себя плотно завтракать и обедать. Лучше ешьте что-нибудь незначительное каждые два часа (печенье, кусочек сыра, яблоко). Пусть в вашей сумочке всегда лежит легкая закуска.
  • Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.
  • Попробуйте пососать дольку мандарина или лимона. Некоторым помогает кисленькое, но у других кислота вызывает обратную реакцию, усиление тошноты. Прислушивайтесь к своему организму.
  • Иногда помогает соленый сухарик, малосольный огурец, квашеная капуста.
  • После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.
  • Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь.
  • Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда.
  • Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.
  • Мята – проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.
  • И, наконец, медицинские средства борьбы с токсикозом (исключительно по назначению врача): церукал, спленин (уколы), глюкоза с витамином С (капельница), Эссенциале фортэ, Полифепан.

Удачи Вам в борьбе с токсикозом. Не переживайте - это скоро пройдет!


Источник

Похожие статьи на сайте
История отделения реанимации и интенсивной терапии новорожденныхчтв, 10/06/2011 - 11:34 — admin Отделение реанимации и интенсивной терапии новорожденных одно из самых молодых отделений нашей больницы.
Виды инвазивных методов в пренатальной диагностике пороков развития.Виды инвазивных методов в пренатальной диагностике пороков развития. Инвазивные диагностические методы (ИДМ) — это пункции плаценты (хориона), пуповины или амниотической полости, которые проводятся с целью получения биологического материала для дальнейших исследований (цитогенетических, молекулярных, биохимических и т.
Xochubaby23 апреля, 10:53 Нужно 9 вторников подряд читать следующие молитвы: 1. "О, Святая Марта, ты чудотворная! Обращаюсь к тебе за помощью!
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Шьем детское постельное белье
Цитата сообщения broNIchKA Шьем детское постельное белье Нам потребуется: Бязь или поликотон (ситец, батист…) Обязательно перед работой намочить в горячей воде для усадки, проутюжить, только потом делать разметку на ткани!
Катя гордон и сергей жорин готовятся к родам
Звезды Катя Гордон и Сергей Жорин готовятся к родам 12:38, 29 августа 2012 / Автор: Алена Доброва Не прошло и месяца с того времени, как экс-супруги, по традиции, осыпали друг друга проклятиями.
Дети беларуси: тревожное здоровье и высокая учебная нагрузка
Показатель младенческой смертности в Беларуси находится на уровне 4 промилле. Из тысячи крошечных граждан умирают только четверо новорожденных.
Почему ребенок сильно потеет? | здоровье | вопрос от ольга 79
Форель – благородная рыба и блюда готовить из нее следует со всей ответственностью. Портал для мам Questionsmoms.ru... Все родители очень тяжело переживают болезни своих детей.
Как беременность портит характер
«Беременюшечки», «пузожители», «январята-мартобрята», токсикозы и растяжки, анализы и УЗИ — на протяжении девяти месяцев ожидания крохи все эти темы, несомненно, животрепещущие и важные.
Ахалазия кардии. причины, диагностика, лечение
Ахалазия кардии. Причины, диагностика, лечение Что такое ахалазия кардии и как часто она встречается Ахалазия кардии (ахалазия в переводе с греческого – отсутствие расслабления, кардия – входное отверстие желудка) – это нарушение способности нижнего пищеводного сфинктера рефлекторно расслабляться в ответ на поступление пищи в пищевод.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.