Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

О беременности в первом триместре

О беременности в первом триместреБеременность – это незабываемое событие в жизни каждой женщины. Чаще всего беременность остается незамеченной в первый триместр, который длится 13 недель. Что происходит в этот период и как себя вести в это время?! Безусловно, первый триместр самый важный для вашего будущего малыша период! Ведь именно в это время происходит изначальная закладка всех внутренних органов ребенка, формируется кровеносная система и так далее. Кроме того, в этот период очень высок риск выкидыша. Будущая мама обязательно должна позаботиться о том, чтобы в первые недели беременности в организм поступали только экологически чистые продукты, требуется исключить лекарства, гормональные препараты, не назначенные доктором, некоторые лекарства растительного происхождения и все спиртовые настойки, как и сам алкоголь. Все это может если не вызвать выкидыш или замирание плода, так привести к тяжелым врождённым патологиям и уродству ребенка.

Как только вы ощутили признаки беременности, в виде задержки менструации, рвоты или головокружения, изменение вкусов и так далее, обязательно пройдите тест на беременность и обратитесь к врачу. Он посоветует вам, как сохранить плод и сделать так, чтобы ваш малыш был максимально здоровым и крепким.

Обычно, при нормальном течении беременности, мамам рекомендуют побольше находиться на воздухе, употреблять фрукты и находиться в прекрасном расположении духа. Ведь приблизительно к середине первого триместра, на пятую неделю в вашем организме происходит гормональный взрыв, сопутствующий полной перестройке вашего тела на новый ритм жизни. Вы можете быть раздражительны, плаксивы, капризны. Окружите себя любовью и заботой, предупредите близких – пусть потерпят!

Очень важно, чтобы ваш врач подобрал вам витамины для беременных. В разные триместры беременности вам потребуются разные витамины. В первую очередь это витамин Е, который нормализует цикл и гормональный фон будущей мамы, помогает избежать выкидыша, а также принимает участие в формировании драгоценной плаценты. Его Вы сможете добыть из яиц птицы и сала свинины, а также в растительных маслах – оливковом, облепиховом, кукурузном и так далее. Из растений подойдут бобовые, особенно горох, и томаты, шпинат и шиповник.

Для формирования скелета, зрения и нервной системы вашего плода кушайте витамин А. Однако он не должен превышать дозу 2500 ME, иначе чудодейственные свойства могут обратиться противоположными! Этот витамин можно получить, употребляя печень животных, рыбий жир, а также томаты, сельдерей, петрушку и прочую зелень. Для того, чтобы у ребенка развивалась нервная трубка, из которой сформируется головной мозг, требуется фолиевая кислота. Ее назначает врач, до и во время первых месяцев беременности, она поможет делению клеток и правильной передачи генетической информации. Употребление этой кислоты – еще один шаг предотвратить выкидыш на раннем сроке. Кроме того, вам потребуется витамин С, кальций и йод.

Старайтесь получать все витамины из продуктов и как можно меньше употреблять различные "пилюли". Однако помните, по назначению врача это может принести вам пользу и сохранит жизнь малыша.


Источник

Похожие статьи на сайте
Народные средства от растяжекНародные средства от растяжек Растяжки (стрии) появляются по разным причинам: при сильной потере веса, во время беременности и после родов.
Эпилепсия и беременностьЭпилепсия - хронически протекающее заболевание, характеризующееся различными видами припадков (приступов). Чаще всего эпилепсия проявляется большим и малым эпилептическими припадками.
Уход за ребенком уже после кесарево сеченияГлавная Уход за новорожденным Уход за ребенком уже после кесарево сечения Уход за ребенком уже после кесарево сечения Детки, родившиеся путем кесарева сечения, имеют необходимость в особом внимании и дополнительном уходе: Самое главное – побольше общайтесь со своим ребенком.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Уход за ребенком уже после кесарево сечения
Главная Уход за новорожденным Уход за ребенком уже после кесарево сечения Уход за ребенком уже после кесарево сечения Детки, родившиеся путем кесарева сечения, имеют необходимость в особом внимании и дополнительном уходе: Самое главное – побольше общайтесь со своим ребенком.
После родов боярская оставила мужа
После родов Боярская оставила мужа Актерская пара и новоиспеченные родители Елизавета Боярская и Максим Матвеев недолго были вместе.
Брюшная грыжа - симптомы и лечение
Брюшная грыжа - симптомы и лечение 12.06.12 | Категория: Общие заболевания Слабость брюшной стенки может быть как врожденной, так и приобретенной в течение жизни.
Для женщин » здоровье » как накачать руки и спину
Как накачать руки и спину Оставить/читать комментарии (просмотров: 213; комментариев: 0; опубликовано: 02.08.2012) Сильные мышцы спины и рук — это не только красиво, но и очень важно для здоровья.
Скарлатина у детей
Возбудителем скарлатины у детей является -гомелитический стрептококк группы А, он может передаться через игрушки, грязные руки и т.
Роды в канаде. рассказ александра. часть вторая
Роды в Канаде. Рассказ Александра. Часть вторая Больница Rockyview General Hospital (сокращенно RGH) находится в живописном месте.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.