Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы


О беременности в первом триместре

О беременности в первом триместреБеременность – это незабываемое событие в жизни каждой женщины. Чаще всего беременность остается незамеченной в первый триместр, который длится 13 недель. Что происходит в этот период и как себя вести в это время?! Безусловно, первый триместр самый важный для вашего будущего малыша период! Ведь именно в это время происходит изначальная закладка всех внутренних органов ребенка, формируется кровеносная система и так далее. Кроме того, в этот период очень высок риск выкидыша. Будущая мама обязательно должна позаботиться о том, чтобы в первые недели беременности в организм поступали только экологически чистые продукты, требуется исключить лекарства, гормональные препараты, не назначенные доктором, некоторые лекарства растительного происхождения и все спиртовые настойки, как и сам алкоголь. Все это может если не вызвать выкидыш или замирание плода, так привести к тяжелым врождённым патологиям и уродству ребенка.

Как только вы ощутили признаки беременности, в виде задержки менструации, рвоты или головокружения, изменение вкусов и так далее, обязательно пройдите тест на беременность и обратитесь к врачу. Он посоветует вам, как сохранить плод и сделать так, чтобы ваш малыш был максимально здоровым и крепким.

Обычно, при нормальном течении беременности, мамам рекомендуют побольше находиться на воздухе, употреблять фрукты и находиться в прекрасном расположении духа. Ведь приблизительно к середине первого триместра, на пятую неделю в вашем организме происходит гормональный взрыв, сопутствующий полной перестройке вашего тела на новый ритм жизни. Вы можете быть раздражительны, плаксивы, капризны. Окружите себя любовью и заботой, предупредите близких – пусть потерпят!

Очень важно, чтобы ваш врач подобрал вам витамины для беременных. В разные триместры беременности вам потребуются разные витамины. В первую очередь это витамин Е, который нормализует цикл и гормональный фон будущей мамы, помогает избежать выкидыша, а также принимает участие в формировании драгоценной плаценты. Его Вы сможете добыть из яиц птицы и сала свинины, а также в растительных маслах – оливковом, облепиховом, кукурузном и так далее. Из растений подойдут бобовые, особенно горох, и томаты, шпинат и шиповник.

Для формирования скелета, зрения и нервной системы вашего плода кушайте витамин А. Однако он не должен превышать дозу 2500 ME, иначе чудодейственные свойства могут обратиться противоположными! Этот витамин можно получить, употребляя печень животных, рыбий жир, а также томаты, сельдерей, петрушку и прочую зелень. Для того, чтобы у ребенка развивалась нервная трубка, из которой сформируется головной мозг, требуется фолиевая кислота. Ее назначает врач, до и во время первых месяцев беременности, она поможет делению клеток и правильной передачи генетической информации. Употребление этой кислоты – еще один шаг предотвратить выкидыш на раннем сроке. Кроме того, вам потребуется витамин С, кальций и йод.

Старайтесь получать все витамины из продуктов и как можно меньше употреблять различные "пилюли". Однако помните, по назначению врача это может принести вам пользу и сохранит жизнь малыша.


Источник

Похожие статьи на сайте
Народные средства от растяжекНародные средства от растяжек Растяжки (стрии) появляются по разным причинам: при сильной потере веса, во время беременности и после родов.
Брюшная грыжа - симптомы и лечениеБрюшная грыжа - симптомы и лечение 12.06.12 | Категория: Общие заболевания Слабость брюшной стенки может быть как врожденной, так и приобретенной в течение жизни.
Ново-пассит - необходим в домашней аптечкеНово-пассит - необходим в домашней аптечке - Как действует 20 Мая 2010 Успокаивающий и противотревожный лекарственный препарат ново-пассит, имеющий в своем составе в основном растительные лекарственные средства, является яркой иллюстрацией современных тенденций в медицине, направленных на максимальное использование природных средств и традиционных методов лечения, применявшихся разными народами мира.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Родильный дом №1
Родильный зал Сердце родильного дома — родильный зал, место, где Вы впервые встретитесь со своим малышом. Ежегодно в родильном зале рождается более 2000 новорожденных.
Как научить ребенка есть самостоятельно
Как научить ребенка есть самостоятельно Что бы привить ребенку простейшие навыки, проводите обучение в форме игры. Процесс взросления ребенка, его первые шаги, первые слова - это увлекательное и захватывающее время, как для родителей, так и для малыша.
Пап-тест
ПАП-тест – это один из обязательных регулярных тестов для женщины, особенно после 40 лет. Данный тест дает возможность диагностировать рак шейки матки на ранних стадиях.
Как избавиться от растяжек
Как избавиться от растяжек Растяжки образуются на внутренней и внешней поверхностях бедер, животе, груди и ягодицах в подростковый период, но могут дать о себе знать и в любом другом возрасте при резкой перемене веса.
Подвывих
Остеопатия для новорождённых Действительно, а зачем нужно остеопатическое вмешательство новорождённому? Наверняка, почти каждая будущая мама, читающая этот раздел, задала себе такой вопрос.
Болезни мочевыделительных органов у детей: на что следует обратить внимание
Заболевания органов мочевыведения у детей – широко распространенная и, в силу склонности к малосимптомному течению, коварная проблема.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.