Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Решение проблемы неприятного запаха изо рта

Казалось бы, ничего сверх серьезного - всего лишь запах изо рта, но именно такая проблема воздвигает непроходимую стену между вами и остальным человечеством. Научное название такой проблемы - галитоз. Возникать неприятный запах может из-за болезней лор-органов, и когда недостаточно проводится гигиена полости рта. Следует постоянно следить за органами дыхания, посещать стоматолога, иначе зубы станут плохими, а это сразу почувствуют те, с кем приходится работать или иметь дело в обычной жизни.

Галитоз могут вызвать болезни кишечного тракта или желудка. Сахарный диабет, проблемы с почек и печени могут вызвать неприятный запах изо рта. Следите за своим здоровьем. Курение - враг дыхания. Никакой освежитель или жевательная резинка не помогут вам с решением этой проблемы. Если вы стали бороться с неприятным запахом, первым делом посетите стоматолога. Устраните проблемы с полостью рта и залечите плохие зубы. Второе правило - гигиена полости рта. Зубы нуждаются в чистке постоянно: перед самым отходом ко сну, утром, и после каждого обеда, завтрака. В идеале – приняли пищу - почистили зубы. И не забывайте чистить язык. Только для чистки языка никак не подойдут щетки с резиновым приспособлением, как бы реклама нас не убеждала в обратном результате. Свежее дыхание напрямую зависит от правильной пищи. Питание - это серьезно. Следует принимать достаточно клетчатки, е пренебрегать овощами, зеленью, соками.

Организм каждый день должен получать витамины минералы в достаточном количестве. Мясо лучше ограничить, а также исключить «кулинарные» углеводы. Также следует исключить заболевания ЖКТ, то есть подойти к проблеме здоровья серьезно. В борьбе с неприятными запахами изо рта помогут справиться народные методы. Полощите ротовую полость лекарственными травами. Это действенный метод. Отлично избавит от запаха полынь, земляника и ромашка. Отвар из этих цветков настаивают и прополаскивают рот по несколько раз за день. Курс – три-четыре недели. Всем известна мята. Отвар из нее тоже поможет в борьбе с запахом. Активные вещества содержит кора дуба, и если ее настоять, а потом полоскать рот, то запах исчезнет за несколько дней. Считается, что люди, имеющие глубокое, брюшное дыхание страдают от неприятного запаха реже. Чтобы постичь азы глубокого дыхания, изучите йогу или займитесь спортом. Есть цель, значит идите к ней, тогда проблема запах изо рта будет решена быстро.

Источник

Похожие статьи на сайте
Что нужно учитывать, выбирая детскую коляскуЧто нужно учитывать, выбирая детскую коляску 20 июня 2012 0 237 Рекомендую! Вы покупаете детскую коляску для младенца или малыша?
Что делать, если брак дал серьезную трещину?Возле брачного алтаря практически все думают прожить «долго и счастливо». Но начинаются будни и каждая пара рано или поздно переживает кризис семейных отношений, который может окончиться разводом.
В великобритании 5-летний ребенок принял роды у матери17 июня, 22:46 В Великобритании 5-летний ребенок принял роды у матери, сообщает Lifenews.ru . Джоби Грейвс из Мэнсфилда своими силами принял роды у матери и спас жизнь брату, когда понял, что их семья не дождется приезда медицинских работников.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Методики раннего развития детей
Хотелось бы вкратце рассказать про основные методики раннего развития детей Методика М. Монтессори Методика М. Монтессори, уделяет огромное внимание развитию мелкой моторики.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Вирус папилломы человека: не застрахован никто, но есть способы лечения
Даже самая сильная и целеустремленная деловая женщина, привыкшая самостоятельно побеждать любые жизненные трудности, не застрахована от проблем со здоровьем.
Низкоуглеводные диеты
Чаще всего низкоуглеводные диеты ассоциируются с одной из самых популярных диет 20 века – диетой Аткинса. Однако мало кто знает, что еще задолго до появления диеты Аткинса другими специалистами уже были разработаны различные низкоуглеводные диеты.
Участник «дома-2» евгений кузин воспитывает чужого ребенка?
Участник «Дома-2» Евгений Кузин воспитывает чужого ребенка? Стала известна еще одна тайна семьи Агибаловых. Сейчас Рита Агибалова активно осуждает девушку своего бывшего мужа Евгения Кузина.
Праздник
14 апреля 2012 В последнее время при организации детских праздников все большую популярность приобретают клоуны-аниматоры.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.