Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы


Цитрусовые во время беременности

В наш век высоких технологий, космических полетов, попыток постичь законы квантовой механики, представление окружающим нас мире достаточно быстро изменяется в нашем сознании. Даже отношение женщин к репродуктивной функции, закрепленной на инстинктивном уровне приняло несколько иные формы, нежели ранее.

Цитрусовые во время беременности

Родители начинают поэтапное планирование, готовясь к зачатию, вынашиванию плода и последующим родам. Здоровье будущего ребенка является приоритетным для каждой семьи. И это является весьма не простой задачей на фоне экологической ситуации, постоянных стрессов, и других факторов, и причинно-следственных связей нашей технократической цивилизации. Основой здоровья для будущей мамы ребенка является правильное и сбалансированное питание. Ежедневное получение при беременности в необходимых дозах важнейших микроэлементов и витаминов заставляет обратить внимание на семейство цитрусовых и в частности на грейпфрут как на источник жизненно необходимых веществ в нем содержащихся.

Грейпфрут во время беременности - это отличный вариант для тез прекрасных женщин, которые боятся поправиться во время беременности.

Содержащиеся в грейпфруте витамины, А, С, Е, РР, магний, калий, кальций, тиамин, рибофлавин, бета-каротин, пиридоксин становятся незаменимыми природными элементами во время беременности. Витамин С остается одним из основных витаминов, которым будущая мама должна будет в достатке обеспечить будущего малыша. Он является одним из основных витаминов, которые организм использует для регенерации кожного покрова, мышечных тканей, и для формирования костных тканей скелета и зубов он попросту не заменим. Организм вполне самодостаточен в регулировании тех или иных элементов и запас витамина С, который не используется в настоящем откладывается в запас, который соответственно нужно пополнять. Здесь грейпфрут в частности и цитрусовые в целом становятся не заменимым прямым источником.

Употребление апельсинов, лимонов и других цитрусовых в пищу во время беременности и внесение их в рацион будущей мамы есть наиболее оптимальный вариант получения витамина С и это является неоспоримым фактом. И еще весьма весомое достоинство цитрусовых - это их гиппоаллергенность. Фрукты не вызывают аллергии, что при беременности с возможным токсикозом является неоспоримым преимуществом.

Период вынашивания будущего ребенка – весьма сложный и в тоже время счастливый этап для каждой женщины. Апельсины во время беременности, лимоны во время беременности или грейпфруты во время беременности помогут вам пережить не легкие моменты и родить прекрасного и здорового малыша.




Источник

Похожие статьи на сайте
Путешествие с ребенком. что взять с собой в дорогу.Путешествие с ребенком. Что взять с собой в дорогу? Отдых, лето, море и песок… Многие молодые мамы отказываются от путешествий с ребенком, а зря.
Диета при коликахСпециальная диета при коликах 16.10.2011 Часто кормящим мамам не стоит сильно изменять свой привычный рацион, если и до родов они питались правильно и сбалансировано.
Ооо, шашлык!Июль 5 В рамках рекламной кампании фирма HEINZ (один из крупнейших поставщиков брэндированных продуктов питания в мире) проводила конкурс, условиями которого было отправленный рецепт шашлыка и приложенное к нему фото.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Стульчик для кормления "тропический лес"
Стульчик для кормления "Тропический лес", артикул M5749 Производитель: Fisher-Price Страна: Китай Возраст (мес.): 6 Цена: 2500р.
Лечение выпадения волос.
Лечение выпадения волос. Трихология Лечение волос Мы проводим исследования и анализируем все факторы риска потери волос и учитываем их при лечении и восстановлении волос, применяя современные методы и используя самые эффективные препараты.
Правильный уход за орхидеей
Орхидеи - прекрасные цветы, которые требуют определенного ухода / getty Images/Fotobank Орхидеи — (семейство Орхидные, лат.
Кормление младенца грудью
Ребенок до года Кормление младенца грудью Обычно первое кормление младенца происходит тут же после появления на свет крохи.
Уход за грудью – идеальные формы и простые шаги
Женская грудь представляет собой особенную часть всего женского тела. Казалось бы, представительницы прекрасного пола должны получить моральное удовлетворение от наличия такой части тела .
Рецепты фондю
Фондю – блюдо швейцарских пастухов, которые готовили из оставшейся от завтрака еды (кусочков сыра, мяса, овощей, некоторого количества домашнего вина) себе ужин.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.