Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Цитрусовые во время беременности

В наш век высоких технологий, космических полетов, попыток постичь законы квантовой механики, представление окружающим нас мире достаточно быстро изменяется в нашем сознании. Даже отношение женщин к репродуктивной функции, закрепленной на инстинктивном уровне приняло несколько иные формы, нежели ранее.

Цитрусовые во время беременности

Родители начинают поэтапное планирование, готовясь к зачатию, вынашиванию плода и последующим родам. Здоровье будущего ребенка является приоритетным для каждой семьи. И это является весьма не простой задачей на фоне экологической ситуации, постоянных стрессов, и других факторов, и причинно-следственных связей нашей технократической цивилизации. Основой здоровья для будущей мамы ребенка является правильное и сбалансированное питание. Ежедневное получение при беременности в необходимых дозах важнейших микроэлементов и витаминов заставляет обратить внимание на семейство цитрусовых и в частности на грейпфрут как на источник жизненно необходимых веществ в нем содержащихся.

Грейпфрут во время беременности - это отличный вариант для тез прекрасных женщин, которые боятся поправиться во время беременности.

Содержащиеся в грейпфруте витамины, А, С, Е, РР, магний, калий, кальций, тиамин, рибофлавин, бета-каротин, пиридоксин становятся незаменимыми природными элементами во время беременности. Витамин С остается одним из основных витаминов, которым будущая мама должна будет в достатке обеспечить будущего малыша. Он является одним из основных витаминов, которые организм использует для регенерации кожного покрова, мышечных тканей, и для формирования костных тканей скелета и зубов он попросту не заменим. Организм вполне самодостаточен в регулировании тех или иных элементов и запас витамина С, который не используется в настоящем откладывается в запас, который соответственно нужно пополнять. Здесь грейпфрут в частности и цитрусовые в целом становятся не заменимым прямым источником.

Употребление апельсинов, лимонов и других цитрусовых в пищу во время беременности и внесение их в рацион будущей мамы есть наиболее оптимальный вариант получения витамина С и это является неоспоримым фактом. И еще весьма весомое достоинство цитрусовых - это их гиппоаллергенность. Фрукты не вызывают аллергии, что при беременности с возможным токсикозом является неоспоримым преимуществом.

Период вынашивания будущего ребенка – весьма сложный и в тоже время счастливый этап для каждой женщины. Апельсины во время беременности, лимоны во время беременности или грейпфруты во время беременности помогут вам пережить не легкие моменты и родить прекрасного и здорового малыша.




Источник

Похожие статьи на сайте
Нарушение сердечного ритмаНарушение сердечного ритма В свое время Г. Ф. Ланг обратил внимание на относительную редкость аритмий сердца у больных гипертонической болезнью.
Беременность и алкогольБеременность и алкоголь Беременность и алкоголь – эти понятия несовместимы. Но, к сожалению, не все женщины так считают. А зря.
Ооо, шашлык!Июль 5 В рамках рекламной кампании фирма HEINZ (один из крупнейших поставщиков брэндированных продуктов питания в мире) проводила конкурс, условиями которого было отправленный рецепт шашлыка и приложенное к нему фото.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Правильный уход за орхидеей
Орхидеи - прекрасные цветы, которые требуют определенного ухода / getty Images/Fotobank Орхидеи — (семейство Орхидные, лат.
Меджидова м.г. выявление маркеров цитомегаловируса у новорожденных и детей раннего возраста. развитие апоптоза при цитомегаловирусной инфекции in vitro
Москва: ГУ НИИ вирусологии, 2005, – 159 стр. Диссертация на соискание ученой степени кандидата биологических наук. Специальность: 03.
По грудному вскармливанию и уходу за детьми.
Интервью с Галиной Пруговой - специалистом по грудному вскармливанию и уходу за детьми. Профессиональная мама. Профессия – консультант по грудному вскармливанию и обучению материнскому искусству – ещё мало знакома современным мамам.
Из натурального шелка
Самым необыкновенным свойством одежды из натурального шелка является то, что одев ее возникают ощущения живого прикосновения.
Партнерские роды
На голову мужчин свалилось еще одно психологическое испытание – совместные роды. Некоторые категорически отказываются от такого участия, а некоторые желают быть со своей половинкой во время такого ответственного момента, чтобы разделить с ней и боль, и радость.
Косметические сливки, тоник или мыло?
Здоровая, упругая и ухоженная кожа – мечта любой девушки, но для этого нужно ежедневно за кожей ухаживать, знать основы увлажнения и очищения, правильно подбирать косметические средства.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.