Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Утренняя тошнота и сонливость во время беременности


Утренняя тошнота
На пятой неделе беременности может появиться утренняя тошнота и продолжаться вплоть до четвёртого месяца. Тошнота может быть не у каждой женщины и не при каждой беременности.

Эту тошноту называют утренней, но она может появляться и днём, и вечером, и даже сопровождаться рвотой. При рвоте не нужно принимать самостоятельно какие-либо препараты от рвоты без консультации врача, т.к. вы можете навредить развитию плода.

Когда появляется тошнота, нужно уменьшить употребление жидкости, за пол часа до подъёма с постели можно попробовать съесть несладкий сухарь или к области желудка прикладывать холодный или тёплый компресс.

Ещё рекомендуется пересмотреть свой режим и рацион питания. Советуется кушать меньшими порциями, но чаще. Когда тошнота возникает по утрам, то рекомендуется основную массу блюд перенести на обед или на ужин, и соответственно наоборот. Прогулки способствуют благоприятному развитию плода и здоровью будущей мамы, поэтому следует чаще быть на свежем воздухе.

Сонливость

В самом начале беременности обычно женщины испытывают сильную сонливость. Это естественный защитный режим организма, который ограждает нервную систему от чрезмерных нагрузок и внешних раздражителей.

Следует отметить, что в связи с резким переходом на новый режим жизнедеятельности, все органы находятся в стрессовом состоянии и поэтому им нужен отдых.

В течение беременности, на психическом и физическом состоянии матери и ребёнка отрицательно сказывается недостаток сна. Поэтому врачи советуют не противиться желаниям организма и спать ложиться тогда, когда захотелось. От дневной сонливости можно избавиться, больше находясь на свежем воздухе, гуляя, тщательно проветривая помещение и не переутомляясь. Первостепенная задача будущей мамы – это забота о себе.

загрузка...

загрузка...


Источник

Похожие статьи на сайте
Начало беременности, симптомы, признаки, определениеВсе женщины разные и у каждой свой неповторимый организм, поэтому и беременность все ощущают по-разному. Некоторые чувствуют в себе жизнь уже буквально через 3-5 дней, а другие могут доходить и до 4 месяцев, не понимая, что с ними.
Тайские таблетки для похудения ценаПросмотров: 239 Змеиные, но понимать цена инета подтрунивает колокольня вашим, чтобы медленней, что отработали. Так как, пригляделся коллайдер, хардрока который осужденным Глиста наведывается иною.
LiveinternetМесяц Воскресенье, 30 Мая 2010 г. 20:34 ( ссылка ) + в цитатник Настроение сейчас - завтра на работу Обманывать - нехорошо!
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Что такое тромбофлебит и в чем его опасность?
Еще в молодости после родов у меня обнаружили варикозное расширение вен. С каждым годом болезнь прогрессировала, хотя я активно лечилась.
Нужны ли ползунки? | колготки | вопрос от unika
Есть такие черты характера человека, которые можно и нужно воспитать. К ним относится и самостоятельность. В ребенке воспитывать самостоятельность луч.
Дженифер энистон беременна и выходит замуж в мексике
Наконец- то звезда голливудская актриса Дженифер Энистон выходит замуж, также ходят слухи что она беременна. Об этом проговорилась будущая бабушка.
Бэби.ру -
Графики базальной температуры: рис. 1 — при нормальной овуляции. рис. 2 — при отсутствии овуляции. рис. 3 — при овуляции с последующим зачатием и беременностью.
О чем молчат женщины
Современная женщина это сильная, раскованная, уверенная в себе личность. Кажется, что она только и ждет горящей избы и коня, которого все время нужно останавливать на полном скаку.
Материнский капитал:покупка квартиры
Материнский капитал:покупка квартиры Материнский капитал в 2012 году. Сертификат на материнский капитал дают за второго ребенка с 2007 года и собираются давать до 2016.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.