Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

Увеличение вероятности зачатия.

Cегодня празднуют именины Августа, Меркурий, Мартин, Порфирий, Екатерина
Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 30августа2013 :)

Увеличение вероятности зачатия.



В среднем, вероятность зачать и забеременеть в одном менструальном цикле равна 20 процентам. Вот несколько советов, которые помогут увеличить ваши шансы на зачатие.

Совет номер 1 — Будьте терпеливы. В большинстве случаев нет смысла бежать на консультацию к гинекологу, если вы живете регулярной половой жизнью и с момента начала ваших попыток не прошло года.

Совет номер 2 — Занимайтесь любовью часто. Регулярная половая связь увеличивает шансы забеременеть.

Совет номер 3 — Стоп диетам! Употребление низкоколорийных продуктов и, как следствие, похудание, отрицательно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность. Если вы всё-таки решили похудеть, то проведите вашу диету за несколько месяцев до начала попыток забеременеть.

Совет номер 4 — Уравновешенное питание необходимо. Перекусывать на ходу и/или есть много сладкого не следует. Это может сказаться не только на вашей талии, но и на детородной деятельности. Увеличение сахара в крови провоцирует сильное выделение адреналина — гормона, который «атакует» прогестерон. Между тем, именно прогестерон подготавливает полость матки для зачатия. Значительное увеличение или снижение веса сильно уменьшают ваши шансы (даже если вы проходите гормональное лечение). Поэтому постарайтесь урегулировать ваш вес до начала попыток.

Совет номер 5 — Держите вашего мужчину в прохладе! Вы должны убедить его в тёплое время года носить брюки желательно свободного покроя и из хлопка. Плотно облегающие брюки способствуют накоплению тепла на уровне яичек, а это плохо отражается на сперматогенезе, а значит и на качестве сперматозоидов.

Совет номер 6 — Выберите правильный сезон. Фертильность может зависеть от времени года. В зависимости от того, что вам нужно -знайте, что наиболее продуктивными (в плане количества)сперматозоиды бывают в начале весны и в конце осени. А подвижность сперматозоидов достигает пика в конце лета и начале осени. Идеальным сезоном для зачатия считается начало зимы (помните про прохладу!). Используйте эту холодную плохую погоду с пользой!

Совет номер 7 — Обратите внимание на анальгетики! Некоторые анальгетики, например, противовосспалительные, действуют на некоторые гормоны, например, простогландины. Не рекомендуется принимать анальгетики в период овуляции.

Совет номер 8 — Меньше курите. Общеизвестно, что курение неблагоприятно действует на организм во время беременности. Табак понижает шансы и на зачатие! А именно — снижает уровень эстрадиола в крови. По последним данным, фертильность курящей женщины на 30% ниже, чем у некурящей. А если и муж — курильщик, то цифра эта повышается в значительной мере.

Совет номер 9 — Контролируйте употребление спиртных напитков! Злоупотребление негативно сказывается на фертильности и к тому же серьезно влияет на развитие эмбриона.

Совет номер 10 — Уменьшите употребление кофе! Доказано, что кофеин негативно влияет на детородную деятельность.


Понравилась статья? Оцените ее:


В Мой Мир



стр.: 1


стр.: 1


Источник

Похожие статьи на сайте
Гипосульфит против катарактыКатаракта — одно из самых распространенных заболеваний глаза; ежегодно оно регистрируется больше чем у миллиона людей. И всем этим больным грозит частичная или полная слепота.
Уход за кожей ногНоги требуют не меньшего ухода, чем лицо и руки. Ведь кожа ног часто пересушивается, а недостаточный уход за ступнями приведёт к утолщению и разрастанию рогового слоя.
Как украинок лишают выплат при рождении ребенкаПолучить "материнские" деньги на рождение ребенка из Госбюджета стало сложнее, а некоторым молодым родителям вообще отказывают в них.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Изменения в организме при беременности
Изменения в организме при беременности Беременность — особый период в жизни каждой женщины, который сопровождается различными изменениями в организме.
Прогноз последствий асфиксии у новорожденных
Прогноз последствий асфиксии у новорожденных В этой ситуации применяется так называемый: Мониторинг функции мозга (CFM).
Разведенных родителей выталкивают с рынка жилья
Разведенных родителей выталкивают с рынка жилья Авторская статья Конституционный суд (КС) резко усложнил решение жилищных вопросов для разведенных родителей: теперь любая сделка купли-продажи недвижимости попадает под "налог" в виде алиментов в 25%, 33% или даже 50%.
Как быстрее вылечить ветрянку
26 Октября 2012, 19:53 Марина : быстро вылечить невозможно,болезнь продолжается определённое кол-во дней.зелёнку лучше заменить красной зелёнкой.
Цистит при беременности
Гормональные и физиологические изменения в организме беременной женщины провоцируют цистит. При беременности это заболевание - довольно часто явление.
Можжевельник – ароматный шишкоплод
Проникновение можжевельника в народные массы началось в колбах европейских алхимиков XVII-го века, и продолжается в голубых банках с джин-тоником сейчас.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.