Главная Связаться с администрацией
Логин:  
Пароль:
Беременность Рожаем После родов Карьерный рост Забота о здоровье Есть вопрос?
Самые новые статьи
Наши разделы

За два года толстяков в москве стало в два раза больше

Отзывы:10

RSS

1 июня 2010 За два года толстяков в Москве стало в два раза больше

38% москвичей страдают избыточным весом, еще в 2008 году таких в городе было 17,3%.

©&nbspCopyright

«Причина этого — фаст-фуд и малоподвижный образ жизни», — объяснил агентству РИА «Новости» главный терапевт столицы Леонид Лазебник: «Москвичи все чаще отказываются от своей традиционной кухни, выбирая транснациональные гамбургеры. С расцветом супермаркетов в столице стали есть по-другому — больше полуфабрикатов, консервов, сладкого. Супы, без которых сложно представить здоровый городской рацион, уходят даже из детского меню. Добавьте сюда офисную работу и получится, что такими темпами в ближайшем будущем каждый второй будет иметь проблемы с избыточным весом». Хоть в чем-то догоним Америку, которая традиционно лидирует по количеству тучных людей…

А если серьезно, эта статистика удивляет — такое ощущение, что доступ к информации и возможность ходить в фитнес-центры обратно пропорциональны росту количества людей с избыточным весом. Как с этим делом обстоит у вас?

Как вы питаетесь?

Голосовать
Всего проголосовали 270 человек



Отзывы читателей (10)

Сша уже несколько лет как уступило первое место Австралии среди стран с самым высоким уровнем ожирения.
А вообще, по своему опыту похудения со 110кг до 68 при росте 173 могу сказать, что реально помогает умеренное питание (достаточно поискать в гугле "BMR", чтобы понять как оценить сколько для тебя "умеренно"), и, конечно спорт. Только спорт может позволить похудеть на нужное количество килограмм за неделю. Жаль только, что люди не хотят думать и покупают фаст фуд, хотя вместо него можно было бы купить орехи или обычный кефир. Они же сытнее, белков больше! А цену я даже не сравниваю, фаст фуд сильно дороже.

Девушки 15-17 лет совершенно свободно себя чувствуют на первый взгляд, волочась по улице со свисающими с боков, спереди и сзади кожными складками. На это лично мне смотреть противно. Подросткам надо вообще НЕ ЗНАТЬ, что такое кока-кола, гамбургер, "сырбургер", чипсы, шаурма и прочее. Пока это будет в рационе - тело будет накапливать жировую ткань. Сладкие напитки - это то, что позволяет клеткам накапливать жир, это нужно понимать мамашам и папашам. Родить родили, сами себя распустили, животы пол метут в супермаркете, и дети на это смторят. Надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.

Соглашусь с предыдущим комментатором, нужно кушать все, что хочет организм! Но, можно сократить объем пищи, уменьшить количество приемов, постараться заменять "тяжелую" пищу на более "легкие" продукты и тогда все у вас получится) а главное - вести по возможности подвижный образ жини! Даже при нехватке времени на спортзал только суперленивый человек не найдет 15 минут в день на элементарную зарядку! нет выражения "Не могу похудеть", есть просто лень и нежелание утруждать себя)))
В общем, "дорогу осилит идущий!")))))))))

Я ем практически все,но в меру.Стараюсь есть больше овощей и фруктов,практически исключила из рациона фаст-фуд .Но с годами реально тяжело сохранять вес и форму и приходится больше стараться.Спасательный круг для меня -это обруч метал. с шипами.Не обжирайтесь и двигайтесь,и все будет отлично...

нужно слушать свой организм и кушать всё

нечего сочувствовать людям, которые не знают "как не бухать". тоже самое - "как не жрать?" сами себе проблемы создаете.
я знаю несколько женщин, разжиревших именно от пива и постоянного пьянства. поддержку и помошь заслуживают те, кто борется с болезнями, влияющими на вес (щитовидка, гинекология разная). но негативное отношение общества к толстым нужно, чтоб указывать на пороки.
ps со мной спорить бесполезно, я похудела с 48 размера до 40.

Гость, когда вес "за соточку", то он и уходит быстро. Из вашего брата, как только он стал правильно питаться, просто вода лишняя вышла, не обольщайтесь. Дальше будет медленнее. А добить последние 5-7 кг лишних - это реально уже надо костьми полечь и заниматься нечеловеческими истязаниями, их можно месяцами и годами выгонять безрезультатно ))

Брат при росте 170 член клуба "кому за сотню", уже неделю не пьет, не ест жирного и каждый день в бассейн ходит, со 120 "упал" до 110. Я в шоке, никогда бы не подумал, что это реально и не так сложно, как казалось. А Москва реально жиреет во всех смыслах

Да это ад вообще. Если питаться сырыми овощами и нежирной кисломолочкой - худеешь. Но без хлеба начинают выпадать волосы. Начинаешь есть хлеб - растёт жопа.
От спорта растёт мышцуха. А ещё, чтобы худеть, надо не бухать. А как не бухать совсем - тоже не понятно. Ибо когда занимаешься спортом, организм может поглощать алкоголь вёдрами, практически безнаказанно.
Замкнутый круг.

Я не ем все подряд, поэтому в хорошей форме)
А вот моя подруга, которая наделена пышными формами, что является для нее вечной головной болью и проблемой, ощущала себя комфортно и прибывала в прекрасном настроении, находясь в Америке. Судя по статистике и динамике, в Москве она будет чувствовать себя в ближайшем будущем тоже превосходно;)

Поделитесь своим мнением:


Источник

Похожие статьи на сайте
Лечение вторичного женского бесплодияВторичное женское бесплодие (бесплодие 2 степени) - невозможность женщины забеременеть на протяжении долгого времени, когда у женщины уже были беременности, вне зависимости разрешились ли они родами или нет (возможно был выкидыш, аборт или внематочная беременность).
Почему младенец потеет во время сна?До рождения ребёнка вы думали, что пот – это только ваша проблема. Но оказалось, что ваш крошечный младенец тоже может потеть во время сна.
Головокружение при беременностиГоловокружение при беременности Женщина, когда находится в интересном положении, может испытывать общую слабость и головокружение, а так же у нее могут быть обмороки.
Печем вишневый пирог
Нет, наверное, ни одного человека, который не любил бы вишневые пироги. Рецептов приготовления таких пирогов достаточно много.
Геморрой у женщин
Геморрой у женщин — причины возникновения и лечение Вопрос о том, бывает ли у женщин геморрой, имеет конкретный однозначный ответ.
Змеиные укусы
Укус змеи Хотя большинство змей относится к числу не ядовитых, змеиные укусы почти всегда болезненны и могут вызвать инфекцию.
Газета «бульвар гордона»
Куда уходит детство? Сильвестр СТАЛЛОНЕ: «В школе меня считали уродцем и дразнили. Сначала терпел, а потом стал бить в нос или в глаз» Сильвестр Сталлоне: «Все возможно, если работать над собой» Накануне 1 сентября звезды рассказали о своих школьных годах Анна ШЕСТАК «Бульвар Гордона» [VR]«МАМА ПОДСКАЗАЛА, КАК ПРИМЕНИТЬ СИЛУ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ОКРУЖАЮЩИХ И С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ СЕБЯ» [/VR] Школу вспоминаю постоянно, - признался выдающийся американский киноактер Сильвестр Сталлоне .
Тренинг: управление временем: тайм-менеджмент исамоменеджмент в днепропетровске
Тренинг: Управление временем: Тайм-менеджмент исамоменеджмент в Днепропетровске (Днепропетровск) Размещено : Воскресенье, 06 марта, 2011 04:26 Для связи : info@moroz.
Особенности поведения личности в эффективном общении
- высказывай свое мнение и давай советы лишь тогда, когда тебя об этом попросят; - чтобы соблазнить женщину, необходимо, для начала, пооперировать с ее системой ценностей, и оставить свои убеждения дома; - вы оба одинаково заблуждаетесь в обсуждаемой вами теме, истина где-то рядом, потому можно спокойно говорить про это; - «на самом деле» не существует ничего, существует лишь только «по моему мнению».
Стул у грудничков - главная проблема для малышей и родителей
Стул у грудничков - главная проблема для малышей и родителей 12 Сентября 2010 Мамы и папы грудных детей очень хорошо знают, сколько волнений и хлопот доставляет стул ребенка.
Почему младенец потеет во время сна?
До рождения ребёнка вы думали, что пот – это только ваша проблема. Но оказалось, что ваш крошечный младенец тоже может потеть во время сна.
Исправление перегородки
Исправление перегородки На сегодняшний день ринопластика дает возможность не только избавиться от горбинки на носу либо уменьшить кончик носа, но еще и исправить перегородку носа, неправильная форма которой становиться не только психологической проблемой, но и физической, так как мешает не только правильно дышать, но и приводит к храпу по ночам.


© 2009-2013 Все права защищены
Ника всегда найдет ответ на ваш вопрос!
При копировании материалов активная прямая гиперссылка на главную страницу веб-сайта http://nika-s.kiev.ua/ обязательна.